No Smoking Day 2025: рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдХреИрдВрд╕рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдпрд╣ рдмрд╛рдд рд╕рднреА рд▓реЛрдЧ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред рд╕реНрдореЛрдХрд┐рдВрдЧ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЗрд╕ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЖрдП рджрд┐рди рд╕рд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рдХрдИ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрд╕реНрдерд╛рди рдЖрдпреЛрдЬрди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рд╕реЗ рджреВрд░реА рдмрдирд╛рдИ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗред рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдХреЗ рдкреИрдХреЗрдЯ рдкрд░ рднреА рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреИрдВрд╕рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдЪреЗрддрд╛рд╡рдиреА рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд▓реЛрдЧ рдлрд┐рд░ рднреА рдЗрд╕реЗ рдкреАрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдХреА рд▓рдд рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдирд┐рдХреЛрдЯрд┐рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреНрдпрд╛ рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдФрд░ рднреА рдЪреАрдЬреЗрдВ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХрд┐рд╕реА рдХреА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдореЗрдВ рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрддреА рд╣реИрдВ? рдЪрд▓рд┐рдП рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХреЛ рд╕рдордЭрдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреИрд╕реЗ рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдкреАрдирд╛ рднреА рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рджрдмрд╛рд╡ рдХреА рддрд░рд╣ рдмрди рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬аHeart Health: рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ 3 рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рд╕рдВрдХреЗрдд
рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╕рдВрдмрдВрдз?
рдиреЗрд╢рдирд▓ рд▓рд╛рдЗрдмреНрд░реЗрд░реА рдСрдл рдореЗрдбрд┐рд╕рд┐рди рдХреА рдПрдХ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдмрддрд╛рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рдИрд╕реНрдЯ рдЕрдлреНрд░реАрдХрд╛ рдХреА рд░рд╛рдЬрдзрд╛рдиреА рдЗрдерд┐рдпреЛрдкрд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рдпреВрдирд┐рд╡рд░реНрд╕рд┐рдЯреА рдФрд░ рд╣рд╛рдИ рд╕реНрдХреВрд▓ рдХреЗ рдЫрд╛рддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реНрдореЛрдХрд┐рдВрдЧ рдХреА рд▓рдд рд▓рдЧрдиреЗ рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рджрдмрд╛рд╡ рд╣реА рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рд╛рдл-рд╕рд╛рдл рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдкреЗрд╢ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕рдВрдЧрдд рдХрд╛ рдЕрд╕рд░ рдХрд┐рддрдирд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд╢рд╛рд▓реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдПрдХ рд╕реЗ рджреВрд╕рд░реЗ рд╕рд╛рдереА рдХреЛ рд╕реЗрдХреЗрдВрдб рд╣реИрдВрдб рд╕реНрдореЛрдХрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╣реА рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдХреА рд▓рдд рд▓рдЧ рдЧрдИред
рд╕реЗрдХреЗрдВрдб рд╣реИрдВрдб рд╕реНрдореЛрдХрд┐рдВрдЧ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ?
рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рд╕реНрдореЛрдХрд┐рдВрдЧ рдореЗрдВ рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдкреАрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рджреВрд╕рд░рд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЙрд╕рдХреЗ рдзреБрдПрдВ рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрдХрд░ рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдЕрдиреИрдЪреНрдЫрд┐рдХ рдпрд╛ рдирд┐рд╖реНрдХреНрд░рд┐рдп рд╕реНрдореЛрдХрд┐рдВрдЧ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдзреБрдПрдВ рдХреА рдЧрдВрдз рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЗрд╕рдХреА рдУрд░ рдЖрдХрд░реНрд╖рд┐рдд рдХрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рдЖрджрд┐ рдмрдирд╛ рджреЗрддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рднреА рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдкреАрдиреЗ рдХреА рд▓рдд рд▓рдЧ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдбреЗрдЯрд╛ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд▓реЗ рддрдереНрдп
рдЗрдерд┐рдпреЛрдкрд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╣рд╛рдИ рд╕реНрдХреВрд▓ рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдп рдХреЗ рдЫрд╛рддреНрд░реЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдкреАрдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рдбрд╛рдЯрд╛ рдирд┐рдХрд╛рд▓рд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдЬреЛрдЦрд┐рдореЛрдВ рдХрд╛ рдЖрдХрд▓рди рднреА рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред рд╕реНрдЯрдбреАрдЬ рдореЗрдВ рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдкреАрдиреЗ рдХреА рд▓рдд рдХрд╛ рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдкрд░ рдЕрд╕рд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡реЗ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдЙрд╕ рдкрдбрд╝рд╛рд╡ рдкрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдЙрдирдореЗрдВ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЪреАрдЬреЗрдВ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдЖрддреА рд╣реИрдВред рдпрд╣ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдкрдврд╝рд╛рдИ рдХрд╛, рд░рд┐рдЬрд▓реНрдЯ рдХрд╛, рджреВрд╕рд░реЗ рд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рджрд┐рдЦрдиреЗ рдХрд╛ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рд░рд┐рд▓реЗрд╢рдирд╢рд┐рдк рдХреЗ рдЪрд▓рддреЗ рднреА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрди рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрдореЛрдХрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рди рд╣реА рд╕реНрдХреВрд▓ рдФрд░ рди рд╣реА рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдХреЛрдИ рдареЛрд╕ рдХрджрдо рдЙрдард╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдХрдИ рдЫрд╛рддреНрд░ рдРрд╕реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╕рд┐рд░реНрдл рджрд┐рдЦрд╛рд╡реЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЦреБрдж рдХреА рдЫрд╡рд┐ рдХреЛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реНрдореЛрдХрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рд╢рд░рд╛рдм рдкреАрдиреЗ рдЬреИрд╕реА рдЖрджрддреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рдЧ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдРрд╕рд╛ рд▓рдбрд╝рдХреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рдмрд╛рд░ рдШрд░ рдореЗрдВ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдпрд╛ рдмрдбрд╝реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдпреЗ рд╕рдм рдХрд░рддрд╛ рджреЗрдЦ рднреА рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╕реНрдореЛрдХрд┐рдВрдЧ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред
рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдХреЗ рдЖрджреА рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдмрдЪреНрдЪреЗ?
рдЕрдореЗрд░рд┐рдХрди рдХреИрдВрд╕рд░ рд╕реЛрд╕рд╛рдпрдЯреА рдХреА рдПрдХ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдмрддрд╛рддреА рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдкреАрдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдпрд╛ рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрдирдореЗрдВ рдирд┐рдХреЛрдЯрд┐рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдирд┐рдХреЛрдЯрд┐рди рдПрдХ рдПрдбрд┐рдХреНрдЯрд┐рд╡ рд╕рдмреНрд╕реНрдЯрд╛рдВрд╕ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдирд┐рдХреЛрдЯрд┐рди рдХреА рдЖрджрдд рдмреНрд░реЗрди рдХреЛ рднреА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЬреИрд╕реЗ рд╣реА рдХреЛрдИ рд╕рд┐рдЧрд░реЗрдЯ рдкреАрддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдЕрд▓рд░реНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬ардмрд╡рд╛рд╕реАрд░ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рджреВрд░ рднрдЧрд╛рдПрдВрдЧреА рд░рд╕реЛрдИ рдореЗрдВ рдЫрд┐рдкреА рдпреЗ рдЪреАрдЬреЗрдВ
Disclaimer: рдКрдкрд░ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВред┬аNews24┬ардХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
No Smoking Day 2025: सिगरेट पीने से कैंसर होता है, यह बात सभी लोग जानते हैं। स्मोकिंग हानिकारक होती है, इस बारे में आए दिन सरकार और कई स्वास्थ्य संस्थान आयोजन करते हैं, ताकि सिगरेट से दूरी बनाई जा सके। सिगरेट के पैकेट पर भी इससे कैंसर होने की चेतावनी दी जाती है, लेकिन लोग फिर भी इसे पीते हैं। सिगरेट की लत का कारण निकोटिन होता है, लेकिन क्या इसके अलावा और भी चीजें हैं, जो किसी की जिंदगी में सिगरेट को बढ़ावा देती हैं? चलिए इस बात को समझने की कोशिश करते हैं कि कैसे सिगरेट पीना भी एक सामाजिक दबाव की तरह बन गया है।
ये भी पढ़ें- Heart Health: हार्ट की बीमारी के होते हैं ये 3 शुरुआती संकेत
सिगरेट और सोशल प्रेशर का क्या संबंध?
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की एक रिपोर्ट बताती है कि ईस्ट अफ्रीका की राजधानी इथियोपिया में यूनिवर्सिटी और हाई स्कूल के छात्रों में स्मोकिंग की लत लगने के पीछे सामाजिक दबाव ही है। यह साफ-साफ उदाहरण पेश कर रहा है कि संगत का असर कितना प्रभावशाली होता है कि एक से दूसरे साथी को सेकेंड हैंड स्मोकिंग के माध्यम से ही सिगरेट की लत लग गई।
सेकेंड हैंड स्मोकिंग क्या होती है?
इस प्रकार की स्मोकिंग में सिगरेट एक व्यक्ति पीता है और दूसरा व्यक्ति उसके धुएं से संपर्क में आकर धूम्रपान करता है। इसे अनैच्छिक या निष्क्रिय स्मोकिंग कहते हैं। इसके धुएं की गंध लोगों को इसकी ओर आकर्षित कर उसका आदि बना देती है, जिससे उन्हें भी सिगरेट पीने की लत लग जाती है।
डेटा में निकले तथ्य
इथियोपिया में हाई स्कूल और विश्वविद्यालय के छात्रों द्वारा सिगरेट पीने का एक डाटा निकाला गया था, जिसमें कुछ जोखिमों का आकलन भी किया गया था। स्टडीज में सिगरेट पीने की लत का युवाओं पर असर इसलिए होता है क्योंकि वे उम्र के उस पड़ाव पर होते हैं, जहां उनमें स्ट्रेस बढ़ने वाली चीजें अचानक आती हैं। यह स्ट्रेस पढ़ाई का, रिजल्ट का, दूसरे से अच्छा दिखने का या फिर रिलेशनशिप के चलते भी बढ़ जाता है। इन बच्चों को स्मोकिंग के बारे में जागरूक करने को लेकर न ही स्कूल और न ही माता-पिता कोई ठोस कदम उठाते हैं। कई छात्र ऐसे होते हैं, जो सिर्फ दिखावे के कारण खुद की छवि को बनाने के लिए दोस्तों के साथ स्मोकिंग और शराब पीने जैसी आदतों में लग जाते हैं। ऐसा लड़कों के साथ ज्यादा होता है। कई बार घर में माता-पिता या बड़े लोगों को ये सब करता देख भी बच्चे स्मोकिंग करना शुरू कर देते हैं।

सिगरेट के आदी क्यों हो जाते हैं बच्चे?
अमेरिकन कैंसर सोसायटी की एक रिपोर्ट बताती हैं कि सिगरेट पीने की आदत लोगों या युवाओं को इसलिए हो जाती है क्योंकि इनमें निकोटिन होता है। निकोटिन एक एडिक्टिव सब्स्टांस माना जाता है। निकोटिन की आदत ब्रेन को भी हो जाती है। जैसे ही कोई सिगरेट पीता है, तो दिमाग अलर्ट हो जाता है और उसे अच्छा महसूस होता है।
ये भी पढ़ें- बवासीर को कैसे दूर भगाएंगी रसोई में छिपी ये चीजें
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।