Microplastic in Salt and Sugar: рдирдордХ рдФрд░ рдЪреАрдиреА рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдмреЗрдХрд╛рд░ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рджреЛрдиреЛрдВ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдореЗрдВ рдЕрд╣рдо рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд░рдЦрддреА рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЕрдм рдЗрди рджреЛрдиреЛрдВ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдПрдХ рд╣реИрд░рд╛рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╕реНрдЯрдбреА рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрдИ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рдХрд┐ рд▓рдЧрднрдЧ рд╕рднреА рднрд╛рд░рддреАрдп рдирдордХ рдФрд░ рдЪреАрдиреА рдмреНрд░рд╛рдВрдб рдлрд┐рд░ рдЪрд╛рд╣реЗ рд╡рд╣ рдкреИрдХреНрдб рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рдЦреБрд▓рд╛ рд╣реЛ, рдЗрдирдореЗрдВ рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред “Microplastics in Salt and Sugar” рдирд╛рдо рдХреА рдЗрд╕ рд╕реНрдЯрдбреА рдореЗрдВ рдРрд╕реЗ 10 рддрд░рд╣ рдХреЗ рдирдордХ рдФрд░ 5 рддрд░рд╣ рдХреА рдЪреАрдиреА рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рд╣реБрдИ рд╣реИред рдЗрд╕ рдЪреМрдВрдХрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЦреБрд▓рд╛рд╕реЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдирдИ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖ рдЧрдИ рд╣реИ, рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдХрд┐ рдХреИрд╕реЗ рдЗрдирдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдмрдЪрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рдж рднреА рдмрд░рдХрд░рд╛рд░ рд░рд╣реЗрдВред
рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрдЧрд╛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди?
рдЗрд╕ рд╕реНрдЯрдбреА рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдШрд╛рддрдХ рдирдордХ рдХреЛ рдорд╛рдирд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдирдордХ рдХреЗ 10 рдмреНрд░рд╛рдВрдб рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред рдирдордХ рдореЗрдВ рдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдХреЗ рдЫреЛрдЯреЗ рдХрдг ┬ардкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдХреА рдЪреАрдЬреЗрдВ, рдХрдкреЬреЗ рдФрд░ рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯрд┐рдХ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рдкрд╣реБрдВрдЪ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдирдордХ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдЦрд╛рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рднреА рдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдХреЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╕реЗ рдРрд╕рд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╡рд╣реАрдВ, рдЪреАрдиреА рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдХреЛрдИ рдЦрд╛рд╕рд╛ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдирд╣реАрдВ рд╣реБрдИ рд╣реИ рдордЧрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрдиреЗ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЧрдиреНрдиреЗ рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП рдЪреАрдиреА рдореЗрдВ рдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЧрдиреНрдиреЛрдВ рдХреА рдЦреЗрддреА рдХреЗ рд╕рдордп рд╕рд┐рдВрдЪрд╛рдИ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдХреЗ рдкрд╛рдЗрдк рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдХреИрд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ рдЗрд╕рд╕реЗ?
рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдХрд┐ рдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдХреЗ рдпреЗ рдЫреЛрдЯреЗ-рдЫреЛрдЯреЗ рдХрдг рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдХрд░ рдЧрдИ рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рдХреИрдВрд╕рд░, рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ, рд╕реВрдЬрди, рдЗрдВрдлрд░реНрдЯрд┐рд▓рд┐рдЯреА рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЦреБрдж рдХреЛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдХреБрдЫ рдРрд╕реА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬреЛ рдЪреАрдиреА рдФрд░ рдирдордХ рдХреЛ рд░рд┐рдкреНрд▓реЗрд╕ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрдВрдЧреЗред

side effects of salt
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- Mental Health: рдореВрдб рдСрдл рдХреЛ рдкрд▓ рдореЗрдВ рдареАрдХ рдХрд░ рджреЗрдВрдЧреЗ рдпреЗ 6 рд╣реЗрд▓реНрджреА рдлреВрдбреНрд╕, рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдмрдврд╝рд╛рдП рдбреЛрдкрд╛рдорд┐рди рд▓реЗрд╡рд▓
рдирдордХ рдХреЛ рдХрд░реЗрдВ рд░рд┐рдкреНрд▓реЗрд╕
рдирдордХ рдХреА рдЬрдЧрд╣ рдЖрдк рдРрд╕реЗ рдлреНрд▓реЗрд╡рд░рдлреБрд▓ рд╣рд░реНрдмреНрд╕ рд▓реЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╕реЗрд╣рддрдордВрдж рддрдерд╛ рдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рд╕реЗ рдлреНрд░реА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЬреИрд╕реЗ рдмреЗрд╕рд┐рд▓, рдерд╛рдЗрдо рдФрд░ рд░реЛрдЬрдореЗрд░реАред рдЗрдВрдбрд┐рдпрди рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЬреАрд░рд╛, рдкреЗрдкрд░рд┐рдХрд╛ рдФрд░ рд╣рд▓реНрджреА рдпреВрдЬ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдбрд┐рд╢реЗрдЬ рдореЗрдВ рдСрдирд┐рдпрди рдпрд╛рдиреА рдбреНрд░рд╛рдИ рдкреНрдпрд╛рдЬ рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рднреА рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реИред рдЖрдк рдЗрди рд╕рднреА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рдХрдо рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдирдордХ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд▓реЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдХрдо рдиреБрдХрд╕рд╛рди рд╣реЛрдЧрд╛ред рдЧреНрд░реЗрд╡реА рдбрд┐рд╢реЗрдЬ рдореЗрдВ рдкреНрдпрд╛рдЬ-рд▓рд╣рд╕реБрди рдХрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВред рд╣реЛ рд╕рдХреЗ, рддреЛ рдирдордХ рдХреЛ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдЦрд╛рдПрдВ рдЕрдЧрд░ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИ рддреЛ рдРрд╕реЗ рдСрд░реНрдЧреЗрдирд┐рдХ рддрдерд╛ рдкреНрд░рдорд╛рдгрд┐рдд рдмреНрд░рд╛рдВрдб рдХрд╛ рдирдордХ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВред

side effects of sugar
рдЪреАрдиреА рдХреА рдмрдЬрд╛рдп рдЦрд╛рдПрдВ рдпреЗ рдЪреАрдЬреЗрдВ
рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЪреАрдиреА рдХреЗ рдХрдИ рдЕрд▓реНрдЯрд░рдиреЗрдЯрд┐рд╡реНрд╕ рдореМрдЬреВрдж рд╣реИрдВ, рдордЧрд░ рдЪреАрдиреА рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдЪреАрдиреА рд╣реА рдХрд░ рдкрд╛рддреА рд╣реИред рд╕рдлреЗрдж рд░рд┐рдлрд╛рдЗрдВрдб рдЪреАрдиреА рд╡реИрд╕реЗ рднреА рд╣рдорд╛рд░реА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдиреБрдХрд╕рд╛рдирджрд╛рдпрдХ рдереАред рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ рдХреА рдЦреЛрдЬ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реЗ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдФрд░ рдмрдврд╝ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдЪреАрдиреА рдХреА рдЬрдЧрд╣ рд╕реНрдЯреАрд╡рд┐рдпрд╛, рд╢рд╣рдж, рдореЗрдкрд▓ рд╕рд┐рд░рдк, рдХреЛрдХреЛрдирдЯ рдпрд╛рдиреА рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХреЗ рдмреБрд░рд╛рджреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЪреАрдиреА рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдореАрдареЗ рдлрд▓ рднреА рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рд╕реНрд╡реАрдЯрдирд░ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЦрдЬреВрд░ рдорд┐рдард╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдмреЗрд╕реНрдЯ рд░рд┐рдкреНрд▓реЗрд╕рдореЗрдВрдЯ рд╣реИред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-Fatigue Reason: рд╣рд░ рд╡рдХреНрдд рдердХрд╛рди рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рд╛рддреА рд╣реИрдВ рдпреЗ 8 рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ, рдХрд╣реАрдВ рдЖрдк рддреЛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ? рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рджрд╛рд╡рдд