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Cholesterol Badhne Ke Lakshan: कोलेस्ट्रॉल वैक्सी सब्सटेंस यानी चिपचिपा पदार्थ होता है जिसकी शरीर को हेल्दी सेल्स बिल्ड करने के लिए जरूरत होती है. लेकिन, कॉलेस्ट्रोल जरूरत से ज्यादा बढ़ने पर यह शरीर के लिए नुकसानदायक होने लगता है. इसके शरीर पर लक्षण नजर आने लगते हैं जो बताते हैं कि कोलेस्ट्रॉल जरूरत से ज्यादा बढ़ गया है और अब संभलने की जरूरत है. न्यूट्रिशनिस्ट ध्वनी शाह ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से एक पोस्ट शेयर किया है जिसमें वे बता रही हैं कि वो कौन से लक्षण हैं जो बताते हैं कि आपका कोलेस्ट्रॉल आउट ऑफ कंट्रोल हो चुका है और शरीर के लिए साइलेंट किलर (Silent Killer) बनता जा रहा है. ऐसे में वक्त रहते इन 4 लक्षणों को पहचानना सबसे जरूरी है.
न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कोलेस्ट्रॉल आउट ऑफ कंट्रोल होने पर शरीर पर 4 लक्षण नजर आने लगते हैं-
हर समय थकान – रातभर चैन की नींद लेने के बाद भी आपके शरीर में हर समय थकान रहती है. ब्लड सर्कुलेशन ठीक तरह से ना होने पर खून सही तरह से ऑक्सीजन को शरीर के एक हिस्से से दूसरे हिस्से तक नहीं ले जा पाता.
पीले निशान – आंखों के आस-पास पीले रंग के निशान नजर आने लगते हैं. ये छोटी-छोटी गांठें होती हैं जिन्हें जैंथेलाज्मा कहते हैं. त्वचा पर कोलेस्ट्रॉल का बिल्डअप होने पर ये निशान नजर आते हैं.
खाने के बाद दर्द या भारीपन – हाई कोलेस्ट्रॉल का एक लक्षण यह भी है कि खाना खाने के बाद आपको पेट के ऊपरी हिस्से में भारीपन और दर्द महसूस होने लगता है. यह लिवर के फैट के ओवरलोड को ठीक तरह से मैनेज ना कर पाने का साइन हो सकता है.
हाथ-पैरों का सुन्न होना या झनझनाहट – अक्सर ऐसा विटामिन बी12 की कमी होने पर होता है. लेकिन, हाई कॉलेस्ट्रोल होने पर भी हाथ-पैरों में झनधनाहट या सुन्नपन नजर आने लगता है.
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कोलेस्ट्रॉल आउट ऑफ कंट्रोल होने से पहले दिखते हैं ये वॉर्निंग साइन
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
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सीमा ठाकुर ने दिल्ली विद्यालय से ग्रेजुएशन और जामिया मिलिया इस्लामिया से पत्रकारिता में पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा किया है. प्रिंट और मेनस्ट्रीम मीडिया के लिए डिजिटल में काम करने के बाद न्यूज 24 में बतौर चीफ सब एडिटर कार्यरत हैं. सेहत और लाइफस्टाइल बीट पर लिखने के साथ ही सीमा बॉलीवुड वीडियो प्रोड्यूस करती रही हैं.
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