आंखों के दोनों तरफ सिर में दर्द क्यों होता है? क्या साइड इफेक्ट और कैसे करें बचाव?

Headache Behind Eye: जब भी हमें सिर दर्द होता है, इसके कोई न कोई वजह होती है। अगर हम अपने शरीर को देखते हैं तो सबसे ज़्यादा नसें, हमारी आंखों के ऊपर ही होती हैं, इसे हम कॉर्निया नर्व बोलते हैं। आखिर ये क्यों है? अगर हवा का झोंका भी आता है तो सीधा हमारी आंखों पर आता है और हम अपनी आंखे बंद कर लेते हैं। आंखे बंद जब हम करते हैं तो एक तरह से आंखों का बचाव ही करते हैं। कभी-कभी आंखों का रूखापन बहुत ज़्यादा इर्रिटेट करता है। आंखों में पानी नहीं है या नमी नहीं है। इसके पीछे का कारण हमें समझना चाहिए। आपकी जानकारी के लिए बता दे, हमारी आंख में एक टियर फिल्म है और उसको हमें बढ़ाना चाहिए। ये जो आंखों में खींचना सा महसूस हमें होता है, उसकी वजह से हमें सिर दर्द होता है।

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सिरदर्द की एक और वजह है क्लस्टर सिरदर्द। ये सब हमें बहुत सारी वजहों से आती है, जैसे- हार्मोनल। इसकी वजह से भी आपको सिरदर्द होता है। पहले आपको आंख में नमी देनी है। उसका एक जरिया है की हम कोई नाइट क्रीम का इस्तेमाल करें, वो भी आंखों के बाहर। इसके अलावा आर्टिफिशियल टीयर्स भी मिलते हैं, ये आपको कोई भी फार्मेसी पर मिल जाएगी।

आंखों की कैसे देखभाल करनी चाहिए ताकि किसी भी दर्द का सामना न करना पड़े। इनमें अन्य सिरदर्द शामिल हैं जैसे- माइग्रेन, साइनस या तनाव के कारण भी हो सकता है। चलिए जान लेते हैं- कंसल्टेंट ऑप्थेल्मोलॉजी डॉ. सुनीता राणा अग्रवाल की हेल्थ वीडियो के माध्यम से। इस लिंक पर क्लिक करें और पूरी जानकारी लें-