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हर महीने आपको पकड़ लेता है बुखार? बाबा रामदेव से जानिए ऐसा आसान उपाय, राहत मिलेगी इस परेशानी से

क्या आपको भी हर दूसरे महीने बुखार आ जाता है और आप इस समस्या से परेशान हो गए हैं? आइए बाबा रामदेव से जानते हैं कैसे इस समस्या को ठीक किया जा सकता है.

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बुखार एक आम समस्या है, जो किसी भी व्यक्ति को कभी भी आ सकती है. कई बार व्यक्ति दोपहर तक एकदम एक्टिव रहता है, लेकिन अचानक उसका शरीर आग की तरह गर्म हो जाता है, शरीर में दर्द और एनर्जी मानों खत्म हो गई हो, इस तरह की स्थिति बुखार में अक्सर देखने को मिलती है. बुखार को ठीक करने के लिए आमतौर पर लोग घर में ही तरह-तरह की दवाइयां रखते हैं, जिसे खाकर कई बार बुखार तुरंत उतर जाता है और कई बार ऐसा भी होता है कि बुखार बना रहता है. ऐसे में अगर आप आयुर्वेदिक तरीके से इस समस्या को ठीक करना चाहते हैं और अपने इम्यून सिस्टम को इतना फिट करना चाहते हैं कि बार-बार आप बुखार न पड़े, तो आइए जानते हैं योग गुरु बाबा रामदेव के कुछ आसान उपाय

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केमिकल वाली दवाओं का नहीं करना चाहते इस्तेमाल

अक्सर लोगों की सोच रहती है कि इस तरह के छोटे-मोटे बुखार के लिए भारी केमिकल वाली रंगीन दवाओं के बदले कोई ऐसा रास्ता अपनाया जाए, जिसमें ज्यादा मेहनत भी न लगे और बुखार भी जल्दी उतर जाए. ऐसे में आयुर्वेदिक तरीका काफी कारगर साबित हो सकता है. बुखार को दूर करने और हर महीने आपको बुखार परेशान न करें इस समस्या से राहत पाने के लिए बाबा रामदेव ने आसान उपाय बताएं हैं, जिन्हें अपनाकर आप बिना भारी मेहनत किए हुए और ज्यादा पैसा खर्च किए बिना अपना इलाज कर सकते हैं.

क्या है बाबा रामदेव का आसान उपाय

बाबा रामदेव अपनी वीडियो में इस समस्या से राहत पाने के लिए 2 आसान उपायों पर जोर देते हैं. उनका मानना है कि जो कोई भी शख्स नियमित रूप से उनके उपायों को अपनाता है, वह बार-बार बुखार होने की समस्या से छुटकारा पा सकता है. रामदेव के अनुसार, अगर आपको बुखार है, तो आप गिलोय का सेवन करें. उनके मुताबिक गिलोय सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है और इसकी मदद से कई तरह की बीमारियों से बचाव किया जा सकता है.

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इसके अलावा बाबा रामदेव ने बताया कि अगर आपको बार-बार बुखार हो जाता है, तो हो सकता है कि आपका इम्यून सिस्टम कमजोर हो. बाबा रामदेव कहते हैं, अक्सर लोगों को हर तीसरे महीने और 6 महीने में बुखार आता ही आता है, उनके चाहिए कि वह नियमित रूप ‘प्राणायाम’ करेंगे, ऐसा करने से इम्यून सिस्टम मजबूत रहता है और बुखार होने की समस्या भी खत्म हो सकती है.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

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Source: Swami Ramdev

First published on: Aug 20, 2026 06:47 PM

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About the Author

Azhar Naim

अज़हर नईम एक डिजिटल पत्रकार हैं. अज़हर नईम News24 Bag Convergence में सब-एडिटर के रूप में कार्यरत हैं. यहां वह मुख्य रूप से लाइफस्टाइल, हेल्थ और वायरल सेक्शन से जुड़ी खबरें लिखते हैं. उन्होंने साल 2024 में श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री हासिल की. पत्रकारिता की पढ़ाई के दौरान उन्होंने इंडिया न्यूज और खबरफास्ट जैसे मीडिया संस्थानों के साथ काम किया, जहां उन्हें डिजिटल न्यूज रिपोर्टिंग और कंटेंट लेखन का अनुभव मिला. इसके बाद उन्होंने एक साल से ज्यादा समय तक (2024-2026) इंडिया डॉट कॉम (Zee Media) में ट्रेनी के तौर पर काम किया और हेल्थ, लाइफस्टाइल, वायरल, ट्रेंडिंग, न्यूज और टेक्नोलॉजी समेत कई बीट्स पर डिजिटल कंटेंट तैयार किया. अपने अब तक के अनुभव में अज़हर डिजिटल मीडिया के बदलते ट्रेंड्स को समझने, SEO-फ्रेंडली कंटेंट तैयार करने और पाठकों की रुचि को ध्यान में रखते हुए उपयोगी व आकर्षक स्टोरीज लिख रहे हैं. अज़हर नईम का पत्रकारिता में अनुभव कुल अनुभव: 2 साल से ज्यादा योग्यता, डिग्री / अन्य उपलब्धियां: उन्होंने श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री हासिल की. पिछला अनुभव: अज़हर ने न्यूज 24 से पहले इंडिया न्यूज़, खबरफास्ट और इंडिया डॉट कॉम (Zee Media) में अपनी पत्रकारिता की समझ और अनुभव को और मजबूत किया. अपने प्रोफेशनल सफर में उन्होंने दिल्ली ब्लास्ट, जम्मू-कश्मीर ब्लास्ट, ईरान-अमेरिका युद्ध, रूस-यूक्रेन युद्ध और कई विधानसभा चुनावों के अलावा लाइफस्टाइल और हेल्थ जैसे विविध विषयों पर कंटेंट तैयार किया है. विशेषज्ञता और फोकस अज़हर नईम को लाइफस्टाइल और हेल्थ का खासा अनुभव है, वह इन खबरों को आसान भाषा में समझाने में माहिर हैं और इन्हीं से जुड़ी स्टोरी पर लगातार काम कर रहे हैं. इसके अलावा उन्हें टिप्स और ट्रिक्स, स्किन केयर, हेयर केयर, किचन-गार्डनिंग और फैशन से जुड़ी खबरों में भी महारत हासिल है.

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