Diabetes And High BP Causes: कुछ बीमारियां ऐसी होती हैं जिनका खतरा पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक होता है। खराब लाइफस्टाइल, हार्मोनल इंबैलेंस और समय पर जांच करवाने में लापरवाही जैसे कारणों से पुरुषों को कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ता है। एक ग्लोबल स्टडी में पाया गया है कि डायबिटीज, हाई बीपी और दिल की बीमारी पुरुषों में ज्यादा होते हैं। इतना ही नहीं HIV भी पुरुषों में ज्यादा होती है। इसका कारण असुरक्षित संबंध बनाना, जो पुरुष ज्यादा करते हैं। ऐसी बीमारियों के लक्षण हल्के होते हैं इसलिए पहचान भी देरी से होती है। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
पुरुष क्यों खतरे में?
India Today की रिपोर्ट के मुताबिक, रिसर्च में पाया गया है कि 86% देशों में महिलाओं से ज्यादा पुरुष सिगरेट पीते हैं। सिगरेट हार्ट अटैक और डायबिटीज के रिस्क को बढ़ाती है। पुरुषों में शराब पीने की आदत भी ज्यादा है, जो एक और कारण है बीमारियों का। पुरुष को एड्स जल्दी होता है क्योंकि रिसर्च के मुताबिक, पुरुष प्रोटेक्शन के बिना संबंध बनाते हैं।
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पुरुष जल्दी डॉक्टर के पास जाकर मेडिकल टेस्ट भी नहीं करवाते हैं। महिलाओं में मोटापे की समस्या ज्यादा पाई जाती है लेकिन वे समय से अपना इलाज करवा लेती है।
कौन सी बीमारियों का रिस्क ज्यादा?
हाई बीपी- इसे साइलेंट किलर माना जाता है। जी हां, पुरुषों में हाई बीपी की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ गई है लेकिन उन्हें इसे समझने में देरी होती है, जिस कारण बीमारी कई बार गंभीर और जानलेवा हो जाती है।
डायबिटीज- टाइप 2 डायबिटीज का रिस्क पुरुषों में अधिक होता है, खासकर जब उनकी लाइफस्टाइल में शारीरिक गतिविधि कम हो और पेट के आसपास ज्यादा फैट जमा हो। हालांकि, डायबिटीज से मौत नहीं होती लेकिन इससे अन्य जानलेवा बीमारियों का रिस्क बढ़ जाता है।
HIV/ एड्स- रिसर्च में शामिल देशों के पुरुषों में एड्स भी बहुत ज्यादा कॉमन पाया गया है। इसके बढ़ने की वजह टेस्ट न करवाना या इलाज से बचना भी है। इसके अलावा, असुरक्षित संबंध बनाना इसकी वजह है।
कैसे करें सेहत की सुरक्षा?
- पुरुषों को साल में एकबार फुल बॉडी चेकअप करवाना चाहिए।
- स्मोकिंग और शराब पीने से पूरी तरह परहेज करें।
- बैलेंस डाइट और व्यायाम जरूर करें।
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