Ayurvedic Remedies For Pathri: खराब खानपान, तेल-मसालों का ज्यादा सेवन, शरीर में पानी की कमी और कम फिजिकली एक्टिव रहने के कारण शरीर में तरह-तरह की गंभीर समस्याएं पैदा होने लग जाती है, जिसमें से एक पथरी है. पथरी एक ऐसी समस्या है, जो व्यक्ति के शरीर में धीरे-धीरे बनती रहती है और ज्यादा खास लक्षण नहीं दिखाती, लेकिन जब इसके लक्षण दिखाई देने लगते हैं, तब व्यक्ति को दर्द, पेशाब करते वक्त जलन, कमजोरी आदि कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है.
आज मेडिकल साइंस ने इस समस्या को ठीक करने के लिए कई तरह के ऑपरेशन ईजाद कर लिए हैं, लेकिन ज्यादा पैसा खर्च होने और ऑपरेशन का नाम सुनकर लोग दूसरे उपायों की तरफ जाते हैं. ऐसे में नेचुरल उपाय सबसे बेस्ट माना जाता है, क्योंकि इसमें न सिर्फ कम से कम पैसा लगता है, बल्कि रिजल्ट भी अच्छा आ सकता है. अगर आप भी पथरी से परेशान हैं और नेचुरली इसे ठीक करना चाहते हैं, तो बाबा रामदेव (Baba Ramdev) का उपाय आपके बड़े काम आ सकता है. आइए जानते हैं.
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क्या है पथरी की समस्या कैसे हो जाती है यह? What is Kidney Stone
पथरी की समस्या तब होती है जब किडनी में कैल्शियम, ऑक्सलेट और अन्य खनिज जमा होकर छोटे-छोटे कठोर कण बना लेते हैं. यह अक्सर कम पानी पीने, गलत खानपान, ज्यादा नमक या प्रोटीन लेने और शरीर में मिनरल असंतुलन के कारण हो जाती है. समय पर ध्यान न देने पर दर्द और पेशाब से जुड़ी दिक्कतें बढ़ सकती हैं. इस समस्या से राहत पाने के लिए बाबा रामदेव ने ऐसा इलाज बताया है, जिसे नियमित रूप से फॉलो करने पर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं. यह उपाय में इस्तेमाल होने वाली चीजें बहुत आम, आसान और सस्ती हैं.
पथरी को कैसे करें ठीक जानिए बाबा रामदेव ने क्या बताया Home Remedies For Kidney Stone
बाबा रामदेव के मुताबिक, जो लोग पथरी रोग से परेशान हैं, उन्हें चाहिए कि वे तेज चला करें या दौड़ा करें और ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करें, इसी के साथ नियमित रूप से कपालभाति प्राणायाम करें इससे पथरी की समस्या से राहत मिल सकती है. साथ ही बाबा ने बताया कि जो लोग पथरी से परेशान हैं, वह नियमित रूप से खट्टी छाछ का सेवन कर सकते हैं, इसके सेवन से पथरी के साथ-साथ मूत्र रोग से भी राहत मिल सकती है.
कुल्थी की दाल और मूली भी फायदेमंद Swami Ramdev on Kidney Stone Problem
इतना ही नहीं, बाबा रामदेव ने यह भी बताया कि पथरी की समस्या में कुल्थी की दाल का सेवन पहले लोग किया करते हैं. इसे डाइट में लेने के लिए 1-2 चम्मच कुल्थी को एक गिलास पानी में उबालें और जब पानी 50–100 ग्राम रह जाए तो छान कर पी लें, इसके सेवन से भी राहत मिल सकती है. इसके अलावा बाबा कहते हैं कि जो लोग मूली का नियमित रूप से सेवन करते हैं उनमें पथरी की समस्या नहीं होती, इसलिए आपको चाहिए कि आप अपने डाइट में मूली को भी शामिल करें. याद रखें यह उपाय शुरुआती अवस्था में फायदा पहुंचा सकते हैं, अगर पथरी की समस्या बहुत बुरे हालात में है या जिस अंग में पथरी हुई है वह पूरी भर चुकी है, तो ऐसे हालात में ऑपरेशन ही करवाना पड़ेगा.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.