बिना ऑपरेशन किए आंखों की समस्या कैसे करें ठीक? आचार्य मनीष जी से जानिए राहत पाने के लिए क्या करना चाहिए
Eye Infection Remedy: रोज बाहर जाने वाले लोगों को आंखों की कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है. अगर समस्या जरूरत से ज्यादा होती है तो सही वक्त पर ध्यान देने की जरूरत होती है. आप आयुर्वेदिक नुस्खों को अपनाकर भी आंखों की कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं.
Edited By : Shadma Muskan|Updated: Mar 26, 2026 09:39
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आंखों का इंफेक्शन कैसे दूर करें? Image Credit- Freepik
---खबर नीचे जारी है---
Eye Problem Home Remedies: आजकल आंखों से संबंधित समस्याएं ज्यादा बढ़ने लगती हैं. ऐसा आंखों को आराम ना मिलने की वजह से हो सकता है. अगर आप रोजाना मोबाइल चला रहे हैं या टीवी देख रहे हैं तो आंखों की रोशनी पर असर होना लाजिमी है. कई बार आंखों में जलन, सूखापन, धुंधला दिखना या दर्द जैसी दिक्कत होना भी शुरू हो जाती हैं. इन समस्याओं से राहत पाने के लिए कई बार ऑपरेशन की सलाह दी जाती है, कुछ लोग दवा का भी सहारा लेते हैं. इसको लेकर आचार्य मनीष जी का कहना है कि अगर आपकी आंखों को ऑपरेशन की जरूरत है तो करवाने से पहले सही दिनचर्या या आयुर्वेदिक उपाय को अपनाएं. कई बार ध्यान देने पर आंखों की कई तरह की समस्याओं को दूर किया जा सकता है. ये उपाय क्या हैं, आइए इस लेख में जानते हैं आचार्य मनीष जी के अनुसार आंखों को स्वस्थ रखने के आसान तरीके.
आयुर्वेद में पंचकर्म थेरेपी शरीर को अंदर से शुद्ध करने और बीमारियों को जड़ से कम करने का तरीका माना जाता है. आंखों से जुड़ी कई समस्याओं में भी पंचकर्म काफी फायदेमंद माना जाता है, जिसे घर पर भी आसानी से किया जा सकता है.
नेत्र तर्पण क्या हैं?
यह आंखों के लिए सबसे लोकप्रिय आयुर्वेदिक थेरेपी है. इसमें आंखों के चारों ओर आटे की दीवार बनाकर उसमें औषधीय घी डाला जाता है.
नेत्र तर्पण कैसे करें?
सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ कर लें.
फिर देसी घी को हल्का गुनगुना करें और आटे की लोई बना लें.
अब आटे को आंखों के चारों ओर एक गोल घेरा बनाएं.
ध्यान रखें कि यह घेरा अच्छी तरह चिपका हो, ताकि घी बाहर ना निकले
अब धीरे-धीरे गुनगुना घी इस घेरे के अंदर डालें, ताकि आंखें पूरी तरह घी में डूब जाएं.
इस दौरान आंखें बंद रखें और 2 मिनट बाद धीरे-धीरे आंखें खोलें और बंद करें.
यह प्रक्रिया 5-10 मिनट तक करें. समय पूरा होने पर घी को सावधानी से निकाल लें.
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
Eye Problem Home Remedies: आजकल आंखों से संबंधित समस्याएं ज्यादा बढ़ने लगती हैं. ऐसा आंखों को आराम ना मिलने की वजह से हो सकता है. अगर आप रोजाना मोबाइल चला रहे हैं या टीवी देख रहे हैं तो आंखों की रोशनी पर असर होना लाजिमी है. कई बार आंखों में जलन, सूखापन, धुंधला दिखना या दर्द जैसी दिक्कत होना भी शुरू हो जाती हैं. इन समस्याओं से राहत पाने के लिए कई बार ऑपरेशन की सलाह दी जाती है, कुछ लोग दवा का भी सहारा लेते हैं. इसको लेकर आचार्य मनीष जी का कहना है कि अगर आपकी आंखों को ऑपरेशन की जरूरत है तो करवाने से पहले सही दिनचर्या या आयुर्वेदिक उपाय को अपनाएं. कई बार ध्यान देने पर आंखों की कई तरह की समस्याओं को दूर किया जा सकता है. ये उपाय क्या हैं, आइए इस लेख में जानते हैं आचार्य मनीष जी के अनुसार आंखों को स्वस्थ रखने के आसान तरीके.
आयुर्वेद में पंचकर्म थेरेपी शरीर को अंदर से शुद्ध करने और बीमारियों को जड़ से कम करने का तरीका माना जाता है. आंखों से जुड़ी कई समस्याओं में भी पंचकर्म काफी फायदेमंद माना जाता है, जिसे घर पर भी आसानी से किया जा सकता है.
नेत्र तर्पण क्या हैं?
यह आंखों के लिए सबसे लोकप्रिय आयुर्वेदिक थेरेपी है. इसमें आंखों के चारों ओर आटे की दीवार बनाकर उसमें औषधीय घी डाला जाता है.
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नेत्र तर्पण कैसे करें?
सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ कर लें.
फिर देसी घी को हल्का गुनगुना करें और आटे की लोई बना लें.
अब आटे को आंखों के चारों ओर एक गोल घेरा बनाएं.
ध्यान रखें कि यह घेरा अच्छी तरह चिपका हो, ताकि घी बाहर ना निकले
अब धीरे-धीरे गुनगुना घी इस घेरे के अंदर डालें, ताकि आंखें पूरी तरह घी में डूब जाएं.
इस दौरान आंखें बंद रखें और 2 मिनट बाद धीरे-धीरे आंखें खोलें और बंद करें.
यह प्रक्रिया 5-10 मिनट तक करें. समय पूरा होने पर घी को सावधानी से निकाल लें.
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
