Ritu Shaw
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मुंबई: एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) जो पिछले दिनों अपनी एक्शन फिल्म की शूटिंग के दौरान चोटिल गई थीं। उन्होंने अब अपना एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो अपने टूटे हुए पैर से योग करती हुई देखी जा सकती हैं।
दरअसल, अपनी अपकमिंग फिल्म ‘इंडियन पुलिस फोर्स’ की शूटिंग के दौरान शिल्पा (Shilpa Shetty Video) ने अपना पैर घायल कर लिया था। बुधवार को, एक्ट्रेस ने अपने फैंस को इसके बारे में अपडेट किया क्योंकि और अस्पताल के अंदर से व्हीलचेयर (Shilpa Shetty yoga on Wheelchair) पर बैठ अपनी एक तस्वीर साझा की। अब 10 दिनों के बाद उन्होंने अपने स्वास्थय का अपडेट सोशल मीडिया पर शेयर किया है।
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शिल्पा शेट्टी ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो (Shilpa Shetty Viral Video) साझा किया है, जिसमें वो ब्लू कलर के फ्लोरल प्रिंट ड्रेस में नजर आ रही हैं। इस दौरान वो अपने घर में नजर आ रही हैं, और पीछे उनका गार्डेन भी नजर आ रहा है।
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वीडियो फिटनेस फ्रीक शिल्पा शेट्टी फैंस को बताती हैं कि उनके चोटिल पैर को योग से आराम मिलेगा। इस दौरान वो व्हील चेयर पर बैठ उत्थिता पार्श्वकोनासन और भारद्वाजसन करती देखी जा सकती हैं। उन्होंने ये भी कहा कि घुटने या पीठ दर्द से पीड़ित लोगों को ये आसन काफी लाभ पहुंचाता है।
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मंडे वर्कआउट मोटिवेशन के रूप में शिल्पा का ये वीडियो काफी प्रेरणा दायक है। वो कहती हैं, “पैर टूटा है हिम्मत नहीं।” इस पोस्ट के मुताबिक, शिल्पा दस दिनों के आराम के बाद योग का अभ्यास कर रही हैं। बता दें, शिल्पा शेट्टी एक फिटनेस फ्रीक स्टार हैं, जो अक्सर अपने सोशल मीडिया हैंडल पर अपने वर्कआउट रूटीन के स्निपेट्स पोस्ट कर फैंस को मोटिवेट करती रहती हैं ताकि उनके फॉलोअर्स भी फिट रह सकें।
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