'मेरे ऊपर बहुत बोझ…', एक्ट्रेस रश्मि देसाई ने 8 साल तक झेला डिप्रेशन, बताया जिंदगी का सबसे मुश्किल दौर

Rashami Desai Depression: टीवी एक्ट्रेस ने अपनी जिंदगी के सबसे मुश्किल दौर के बारे में खुलकर बात की. इसमें उन्होंने बताया कि कैसे 8 साल तक लगातार डिप्रेशन से जूझती रहीं थी. उनके ऊपर काफी बोझ था, जिसकी वजह से उनकी मेंटल हेल्थ इतने लंबे समय तक खराब रहीं.

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बातचीत के दौरान किए खुलासे

रश्मि देसाई ने ‘टाइम्स नाउ’ से की बातचीत में बताया कि ‘एक समय ऐसा था, जब मैं 8 साल तक डिप्रेशन में रही. मेरे ऊपर बहुत बोझ था. सबकुछ कम करने और फिर से शुरू करने में कई साल लग गए. अब मैं वापस आ गई हूं. मुझे लगता है कि उतार चढ़ाव आप खुद तय करते हैं। आपके काम की जर्नी कोई और डिसाइड नहीं करता है. काम मुझे शांति देता है. और ये मेरी भागने की दुनिया भी थी, जिसका एहसास मुझे बहुत देर से हुआ. अब मैं दोनों तरफ बहुत अच्छे से काम कर रही हूं और एक खूबसूरत बैलेंस बनाया हुआ है.’

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लंबा था मुश्किल दौर

रश्मि के लिए यह दौर काफी मुश्किल और लंबा था. लेकिन समय के साथ धीरे धीरे उन्होंने खुद को संभालकर खड़ा किया. रश्मि बताती हैं कि अपने डिप्रेशन से निकलना बिल्कुल आसान नहीं था, लेकिन उन्होंने हिम्मत हारे बिना अपनी मेंटल हेल्थ को दोबारा ठीक किया और खुद सही ट्रैक पर आईं.

रश्मि देसाई का करियर

रश्मि देसाई बेहतरीन टेलीविजन स्टार हैं. उन्होंने ‘उतरन’ और ‘दिल से दिल तक’ जैसे फेमस शो में काम किया है. इसके अलावा उनको बिग बॉस सीजन 13, खतरों के खिलाड़ी सीजन 6, नच बलिए सीजन 7, झलक दिखला जा सीजन 7 जैसे रिएलिटी शो में भी देखा गया है.

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