Kidney Stones के मरीजों को नहीं खानी चाहिए बीजों वाली ये सब्जियां

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Kidney Stones Foods To Avoid: हेल्दी रहने के लिए हमें हरी-पत्तेदार और ताजी सब्जियों को खाने की सलाह दी जाती है। मगर कुछ लोगों के लिए कुछ सब्जियां खाना हानिकारक है। जैसे कि किडनी स्टोन के मरीजों को बीजों वाली सब्जियों को खाने से परहेज करना चाहिए। इस बारे में पेनफ्लेम क्लीनिक के पेज पर शेयर किए गए एक वीडियो में बताया गया है कि इन्हें कौन-कौन सी सब्जियां नहीं खानी चाहिए।

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टमाटर- इस सब्जी में भी बीज होते हैं और ये भी ऑक्सलेट्स से भरपूर होते हैं, जो किडनी स्टोन के मरीजों के लिए हानिकारक है। (Photo Credit-Freepik)

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खीरा- यह सब्जी भी बीजों से भरी होती है, जिसे खाने से भी किडनी स्टोन के मरीजों को नुकसान हो सकता है। दरअसल, इससे शरीर में पोटेशियम का स्तर बढ़ता है, जो इस समस्या को बढ़ा सकता है। (Photo Credit-Freepik)

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बैंगन- इस वेजिटेबल में भी बीज होते हैं और इसमें भी ऑक्सलेट्स अधिक मात्रा में होते हैं, जो किडनी स्टोन के मरीजों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। (Photo Credit-Freepik)

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भिंडी- यह सब्जी किडनी स्टोन के मरीजों के लिए हानिकारक होती है क्योंकि इस सब्जी में भी ऑक्सलेट होता है, जो इस समस्या को बढ़ाता है। (Photo Credit-Freepik)

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लौकी- इस सब्जी के बीज भी किडनी स्टोन के मरीजों के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इसलिए, पथरी के मरीजों को लौकी नहीं खानी चाहिए। (Photo Credit-Freepik)

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कद्दू- कद्दू या सीताफल वैसे तो खाई जा सकती है लेकिन कई बार किडनी स्टोन के मरीजों के लिए इसका सेवन शरीर के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। (Photo Credit-Freepik)

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पालक- हालांकि, यह बीज वाली सब्जी नहीं है लेकिन इसे खाने से भी इन लोगों की समस्या बढ़ सकती है। स्टोन की समस्या में पालक खाने से खून में ऑक्सलेट का स्तर बढ़ जाता है, जिससे इन लोगों की समस्या बढ़ सकती है। (Photo Credit-Freepik)