Baal Kale Kaise Kare: सफेद बालों से परेशान लोगों के लिए हमेशा ही यह उलझन बनी रहती है कि किस तरह बालों को काला किया जा सके. कोई बाजार से महंगे कलर्स लाकर लगाता है तो कोई सफेद बालों को एक-एक करके तोड़ना शुरू कर देता है. लेकिन, यह कोई परमानेंट सोल्यूशन नहीं है. बाल एक बार सफेद (White Hair) होने लगें तो इन अस्थायी उपायों से कुछ खासा असर नहीं पड़ता है. ऐसे में बालों की रंगत एक बार फिर गहरी करने के लिए यानी बालों को काला करने के लिए घर की चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है. ये नुस्खे धीमा असर दिखाते हैं लेकिन बालों को जड़ों से काला करने में मददगार होते हैं. यहां जानिए कौन से हैं ये नुस्खे जो सफेद बालों को काला (Black Hair) कर सकते हैं.
सफेद बालों को कैसे करें काला
आंवला लगाएं सिर पर
---विज्ञापन---
बालों पर आंवला लगाया जाए तो सफेद बालों को काला होने में मदद मिलती है. आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है और स्कैल्प पर मेलानिन के प्रोडक्शन को बढ़ाने में मदद करता है. आंवला का रस सिर पर लगाया जा सकता है. इस्तेमाल के लिए नारियल के तेल और आंवला के रस को बराबर मात्रा में लेकर मिलाएं और बालों पर 45 से 50 मिनट तक लगाकर रखने के बाद धोकर हटा लें. हफ्ते में 2 से 3 बार इस नुस्खे को आजमाने पर सफेद बाल काले होने लगते हैं.
---विज्ञापन---
करी पत्ते आएंगे काम
नारियल के तेल में करी पत्ते (Curry Leaves) पकाकर सिर पर लगाए जाएं तो इससे भी बालों को गहरी काली रंगत मिलती है. सफेद बालों पर यह नुस्खा कमाल का असर दिखाता है. आपको करना बस इतना है कि किसी बर्तन में नारियल का तेल लेकर पकाएं और इसमें मुट्ठीभर करी पत्ते डाल दें. जब करी पत्ते चटक जाएं और काले हो जाएं तो आंच बंद कर दें. करी पत्ते वाला यह तेल बालों पर लगाया जाए तो यह हेयर ग्रोथ तो प्रोमोट करता ही है, साथ ही बालों को काला बनाने में भी असर दिखाता है.
कॉफी या चायपत्ती से धोएं बाल
सफेद बालों को अगर रोजाना कॉफी या फिर चायपत्ती के पानी से धोया जाए तो सफेद बाल काले होने लगते हैं. खासकर कि अगर आपके ग्रे बाल हैं तो आपको यह नुस्खा जरूर आजमाना चाहिए. किसी बर्तन में पानी लें और उसमें एक चम्मच भरकर चायपत्ती या फिर कॉफी पाउडर डाल लें. इस पानी को उबालें. अब पानी ठंडा होने के लिए अलग रख दें. जब पानी ठंडा हो जाए तो इस पानी को सिर धोने के लिए इस्तेमाल करें. सफेद बाल काले नजर आने लगेंगे.
खानपान में जरूर शामिल करें ये चीजें
ऐसे कुछ फूड्स हैं जिन्हें खाने-पीने पर बालों की रंगत नेचुरल तरीके से काली होने लगती है. इन चीजों को खाने पर आपके सफेद बाल अंदरूनी रूप से काले होने लगेंगे.
- विटामिन सी से भरपूर आंवला खाने पर आपके बाल काले होने लगेंगे. आंवला का जूस भी पिया जा सकता है या आप इसे कच्चा या पका हुआ खा सकते हैं.
- काले तिल भी डाइट का हिस्सा बनाए जा सकते हैं. इनमें मौजूद कॉपर, आयरन, मैग्नीशियम और बी विटामिंस बालों की रंगत काला करने में मदद करते हैं.
- पालक की गिनती भी ऐसे ही फूड्स में होती है जो सफेद बालों को काला कर सकते हैं. पालक में आयरन,फोलेट और विटामिन बी12 होता है जो बालों को नेचुरल काला रंग देता है.
- रोजाना 4 से 5 अखरोट खाने पर बाल काले हो सकते हैं. अखरोट कॉपर, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और बायोटीन का भरपूर स्त्रोत होता है.
- बालों को अंदरूनी रूप से काला बनाने के लिए गाजर भी खाया जा सकता है. इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा होती है.
यह भी पढ़ें - पैर की उंगली में खुजली हो तो क्या करें? यहां जानिए घर पर ही कैसे मिलेगी इस दिक्कत से राहत
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.