Zakir Husain Death: वर्ल्ड फेमस तबलावादक जाकिर हुसैन अब हमारे बीच नहीं रहे। उन्होंने 73 वर्ष की उम्र में दुनिया को अलविदा कह दिया है। कुछ न्यूज रिपोर्ट्स की मानें तो मशहूर संगीतकार गंभीर बीमारी लंग फाइब्रोसिस से पीड़ित थे, जो फेफड़ों से संबंधित है। लंग्स हमारे शरीर का अहम अंग हैं। इसमें किसी प्रकार की समस्या होना आपकी सांसों को भी प्रभावित कर सकता है। फेफड़ों की बीमारियां इन दिनों काफी बढ़ गई हैं। जाकिर हुसैन को फेफड़ों में फाइब्रोसिस होने की बीमारी थी। आइए जानते हैं इस बीमारी के शुरुआती संकेत, कारण और बचाव के उपाय।
कौन सी बीमारी से पीड़ित थे जाकिर हुसैन?
जाकिर हुसैन को लंग फाइब्रोसिस नामक फेफड़ों से संबंधित बीमारी थी, जो कि फेफड़ों वाली गंभीर बीमारी है। इस बीमारी में सांस लेने में तकलीफ होती है।
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लंग फाइब्रोसिस क्या है?
फेफड़ों में फाइब्रोसिस की बीमारी को पुल्मोनरी फाइब्रोसिस (Pulmonary Fibrosis) के नाम से भी जाना जाता है। यह एक गंभीर बीमारी है जिसमें फेफड़ों की हवा से सांस लेने वाली नलिकाओं में सूजन हो जाती है, जिस कारण फेफड़ों के टिशूज कठोर हो जाते हैं। समय के साथ, यह हार्डनेस बढ़ सकती है और फेफड़ों की कार्यक्षमता को प्रभावित कर सकती है, जिससे सांस लेने में समस्या हो सकती है। जाकिर हुसैन इस बीमारी से पीड़ित थे। इसका इलाज समय पर हो जाए, तो रिकवरी की जा सकती है लेकिन थोड़ी सी भी देरी जानलेवा हो जाती है।
फेफड़ों में फाइब्रोसिस के शुरुआती संकेत
सांस लेने में कठिनाई होना।
लगातार सूखी खांसी होना, जिसका इलाज करने के बाद भी सुधार न होना।
सामान्य कामों को करने में भी थकान महसूस करना।
कुछ मरीजों को छाती में भारीपन या जकड़न भी महसूस होती है।
बिना किसी कारण के वजन कम होना।
शारीरिक गतिविधि करते समय सांस फूलना।
बुखार होना और रात को पसीना आना।
फेफड़ों में फाइब्रोसिस से बचाव
धूम्रपान कम से कम करें।
वायु प्रदूषण से बचाव भी जरूरी है, इसके लिए घर के अंदर एयर प्यूरिफायर लगवाएं और बाहर मास्क का प्रयोग करें।
हल्का व्यायाम करने से फेफड़ों की कार्यक्षमता में सुधार हो सकता है।
स्वस्थ आहार का सेवन करें।
अगर पहले से भी घर में कोई बीमार रहा हो, तो अपना समय-समय पर इलाज करवाएं।
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