हर महिला अपने जीवन में मां बनने की खुशी पाना चाहती है। शादीशुदा जोड़ों की भी एक समय के बाद इच्छा होती है कि वे अपने परिवार को आगे बढ़ाएं। बच्चा ही उनके परिवार और संबंध को गहरा बनाता है। प्रेग्नेंट होने के कुछ समय बाद तो हर महिला प्रेग्नेंसी के लक्षणों को समझ लेती है। सबसे सामान्य लक्षण पीरियड का मिस होना है। लेकिन क्या आप जानते हैं इसके अलावा भी कई अन्य संकेत हैं जो गर्भावस्था के बारे में बताते हैं। प्रारंभिक गर्भावस्था के लक्षण हर महिला में अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन कुछ सामान्य लक्षण हैं जो कई महिलाएं गर्भधारण के पहले कुछ हफ्तों में अनुभव करती हैं। इन लक्षणों को जल्दी पहचानने से महिलाओं को गर्भावस्था की पुष्टि करने में मदद मिल सकती है और वे अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए जरूरी कदम उठा सकती हैं। आइए जानते हैं डॉक्टर से जरूरी बातें।
क्या कहती हैं एक्सपर्ट?
मारेंगो एशिया अस्पताल, फरीदाबाद की एसोसिएट डायरेक्टर-गाइनोकॉलोजिस्ट डॉक्टर श्वेता मेंदीरत्ता बताती हैं कि प्रेग्नेंसी का फर्स्ट वीक महिला के आखिरी पीरियड के सातवें दिन से शुरू हो जाता है। ऐसे में लक्षण दिखाई देने में थोड़ा समय लग सकता है। पहले हफ्ते के अंदर महिलाओं को कुछ बदलाव नजर आते हैं, जो प्रेग्नेंसी से संबंधित हो सकते हैं।
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पहले हफ्ते के संकेत
1. पीरियड मिस होना
गर्भावस्था का सबसे सामान्य लक्षण है मासिक धर्म का रुकना। हालांकि, इस बात का ध्यान रखना भी जरूरी है कि ये अन्य कारण, जैसे तनाव या अनियमित पीरियड साइकिल के चलते तो नहीं हुआ है। मासिक धर्म के रुकने के साथ-साथ कुछ महिलाओं को लाइट ब्लीडिंग स्पॉटिंग या इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग भी होती है, जब फर्टिलाइज्ड एग यूट्रस की परत से जुड़ता है, तो प्रेग्नेंसी कंफर्म होती है।
2. ब्रेस्ट में बदलाव
प्रेग्नेंसी के प्रारंभिक संकेत में ब्रेस्ट में भी कुछ बदलाव देखे जाते हैं। गर्भावस्था में हार्मोनल इंबैलेंस के कारण स्तनों में सेंसिटिविटी, सूजन या एरियोलास का गहरा होना शामिल है। कुछ महिलाएं गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में थकान महसूस करती हैं, जो शरीर में प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के स्तर के बढ़ने के कारण होती है।
3. मॉर्निंग सिकनेस
मॉर्निंग सिकनेस, जिसमें मिचली और उल्टी शामिल हैं, कई गर्भवती महिलाओं को महसूस होती है। यह आमतौर पर छठे सप्ताह के आसपास शुरू होती है, लेकिन कई बार महिलाओं को पहले हफ्ते में भी महसूस होती है। हालांकि इसे सुबह की बीमारी भी कहा जाता है, मगर यह दिन के किसी भी समय हो सकती है। महिलाओं को स्मैलिंग प्रॉब्लम भी होती है, जिससे कुछ गंधों के प्रति उनकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
[caption id="attachment_1112195" align="alignnone" ] Pregnancy Tips[/caption]
4. पेशाब आना
अक्सर महिलाओं में पेशाब आना भी प्रेग्नेंसी का एक सामान्य लक्षण होता है। जैसे-जैसे गर्भावस्था का समय बढ़ता है, वैसे-वैसे गर्भाशय ब्लैडर पर दबाव डालता है, जिससे बार-बार बाथरूम जाने की समस्या होती रहती है। इसके अलावा, कुछ महिलाएं हार्मोनल इंबैलेंस के कारण मूड स्विंग्स का भी अनुभव कर सकती हैं।
5. शरीर में ऐंठन
प्रेग्नेंसी का एक और संकेत होता है कि उन्हें अपने शुरुआती दिनों में शरीर में भी काफी ऐंठन, अकड़न और दर्द महसूस होते हैं। इसमें महिलाओं को पेट, पेल्विस और पीठ के निचले हिस्से में ऐंठन हो सकती हैं।
जरूरी टिप
डॉक्टर श्वेता कहती हैं कि ये प्रारंभिक लक्षण गर्भावस्था का संकेत देने वाले कुछ संकेत हो सकते हैं। यदि किसी महिला को इनमें से कोई भी लक्षण महसूस होते हैं, तो उसे होम प्रेग्नेंसी टेस्ट करना चाहिए और गाइनैक से भी पुष्टि करवानी चाहिए ताकि सही मार्गदर्शन और सलाह मिल सके। इसके अलावा कुछ सावधानियां जरूर बरतें- जैसे की तनाव कम लें, पर्याप्त पानी पिएं। सही और पौष्टिक भोजन खाएं और फॉलिक एसिड का सेवन भी करें। शराब या धूम्रपान करने से बचें।
ये भी पढ़ें- पेट दर्द भी कही टीबी के लक्ष्ण तो नहीं? जानें बचाव के तरीकेDisclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।