Asthma Warning Signs: अस्थमा होने पर व्यक्ति के श्वसन तंत्र में बदलाव होने लगता है. श्वसन तंत्र अंदर से सूजने लगता है, म्यूकस जरूरत से ज्यादा बनने लगता है जो श्वसन नली को अवरुद्ध करने लगता है और इससे श्वसन तंत्र के आस-पास की मसल्स टाइट होकर सिकुड़ने लगती हैं. इससे व्यक्ति को सांस लेने में भी दिक्कत होती है. अस्थमा होने पर अगर सांस लेने में अचानक दिक्कत होना शुरु हो जाए तो इसे अस्थमा एपिसोड, फ्लेर अप या अस्थमा अटैक (Asthma Attack) कहा जाता है. ऐसे में यहां जानिए अस्थमा के शुरुआती चेतावनी संकेत क्या होते हैं और अस्थमा होने पर शरीर पर कैसे लक्षण नजर आने लगते हैं.
अस्थमा के चेतावनी संकेत क्या हैं
अस्थमा होने के और अस्थमा अटैक आने से पहले के कुछ चेतावनी संकेत हैं जिन्हें पहचाना जा सकता है -
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- म्यूकस बढ़ने लगता है
- नाक बहने लगती है या हर समय ही बंद महसूस होती है
- गले और ठुड्डी में खुजली होने लगती है.
- व्यक्ति के कंधे ऊपर उठे हुए लगते हैं और स्लाउचिंग होने लगती है.
अस्थमा के लक्षण क्या हैं
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- अस्थमा में सांस फूलने लगती है और सांस लेने में दिक्कत होने लगती है.
- खांसी होने लगती है.
- सीने में टाइटनेस महसूस होती है और दर्द होता है.
- सांस लेते हुए व्हीजिंग साउंड यानी आवाज आती है.
- अस्थमा के लक्षणों के कारण रात में नींद टूट जाती है.
अस्थमा का इलाज किस तरह किया जाता है
अस्थमा के चेतावनी संकेत नजर आते ही डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है. डॉक्टर अस्थमा को कंट्रोल करने के लिए और इसके लक्षणों को दूर करने लिए दवा देते हैं. इसके अलावा, लक्षण कम करने के लिए और सांस लेने में दिक्कत हो तो उसके लिए इनहेलर दिया जाता है. अस्थमा में इंजेक्शन भी दिए जा सकते हैं जिससे आराम मिल सके.
अस्थमा बढ़े और इनहेलर पास ना हो तो क्या करें
अस्थमा के मरीज (Asthma Patient) को सलाह दी जाती है कि अगर पास में इनहेलर ना हो तो घबराएं नहीं और सीधे बैठ जाएं. लेटने पर सांस लेने में दिक्कत आती है. अपनी सांसों पर फोकस करें और धीरे-धीरे सांस लेने की कोशिश करें.
ट्रिगर्स से दूर रहें
अस्थमा के मरीज को ऐसी चीजों से दूर रहने की सलाह दी जाती है जिनसे उसका अस्थमा ट्रिगर हो सकता है, जैसे धूल, मिट्टी, जिन लोगों को जुकाम हो, ठंडी हवा, धुआं, तनाव और प्रीजर्वेटिव्स वाले ड्रिंक्स और फूड्स से परहेज करना जरूरी है.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.