E-Cigarettes Side Effects: धूम्रपान छोड़ने के लिए लोग अक्सर ऐसे ऑप्शन्स की तलाश करते हैं जो हमारे धूम्रपान-मुक्त होने के लक्ष्य को प्राप्त करने में हमारी मदद कर सकें। लेकिन क्या आप जानते हैं कि निकोटीन-फ्री ई-सिगरेट भी हमारी ब्लड वेसल्स को प्रभावित कर सकती है? दरअसल, लोगों में ई-सिगरेट्स को लेकर ऐसी मान्यताएं हैं कि यह कॉमन मिलने वाली सिगरेट्स से सुरक्षित होती हैं और इनका सेवन हमारी सेहत के लिए कम हानिकारक हो सकता है। लेकिन हाल ही में हुई एक नई रिसर्च ने लोगों की इस धारणा को चुनौती देते हुए एक सवाल खड़ा कर दिया है कि यह भी उतनी सुरक्षित नहीं है जितना हम समझते हैं। आइए जानते हैं रिसर्च के बारे में सबकुछ।
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कहां हुई है रिसर्च?
टाइम्स नाऊ में पब्लिश एक खबर के अनुसार, यह रिसर्च यूनिवर्सिटी ऑफ पेनसिल्वेनिया में यूनिवर्सिटी ऑफ अरकंसास फॉर मेडिकल साइंसेज के डॉ. मैरिएन नैबाउट के नेतृत्व में की गई थी। हालिया अध्ययन में यह पाया गया कि ई-सिगरेट्स में पाए जाने वाले केमिकल्स और निकोटिन भी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। रिसर्च में 21 से 49 वर्ष की आयु के 31 वयस्कों को शामिल किया गया था, जो नियमित रूप से वेपर या धूम्रपान करते थे। इन लोगों का दिन में दो बार MRI स्कैन किया जाता था, उत्पाद के इनटेक से पहले और बाद में। ये दिन में तीन प्रकार के प्रोडक्ट्स का सेवन करते थे, जिसमें निकोटीन फ्री, निकोटीन युक्त और ई-सिगरेट होती थी। इसके अलावा, टीम ने 21 से 33 वर्ष के 10 अन्य लोगों पर भी रिसर्च की थी, जो धूम्रपान नहीं करते थे।
क्या था रिजल्ट?
अध्य्यन के परिणामों की बात करें, तो रिसर्च में तीनों प्रकार के उत्पादों में नुकसान देखे गए हैं। लेकिन ई-सिगरेट्स की बात की जाए, तो रिसर्च टीम ने बताया कि जो लोग निकोटीन फ्री सिगरेट्स पीते हैं, उन्हें कम नुकसान होता है। वहीं, ई-सिगरेट पीने वाले लोगों में बीमारियों और फेफड़ों के इन्फेक्शन का प्रभाव ज्यादा हो सकता है। डॉ. मैरिएन नैबाउट बताते हैं कि ई-सिगरेट पीने से ब्लड वेसल्स पर सीधे तौर पर असर पड़ता है। ऐसी सिगरेट पीने से कार्डियो प्रॉब्लम्स हो सकती है।
[caption id="attachment_967101" align="alignnone" ] फोटो क्रेडिट-freepik[/caption]
ई-सिगरेट पीने के नुकसान
ई-सिगरेट पीने से शरीर में ऑक्सीजन सप्लाई प्रभावित होती है।
ई-सिगरेट ब्लड वेसल्स में सिकुड़न पैदा करती है।
इससे फेफड़ों को नुकसान होता है।
दिल से संबंधित रोग हो सकते हैं।
कैंसर की संभावनाएं ज्यादा से ज्यादा रहती हैं।
ई-सिगरेट से छुटकारा कैसे पाएं?
इसके लिए आपको मेडिकल हेल्प लेने की जरूरत है, यह सबसे अधिक मददगार और प्रभावशाली होता है, जो जल्दी असर कर सकता है। वे लोग आपको स्पेशल ट्रीटमेंट और कुछ मेडिटेशन टिप्स के साथ-साथ काउंसलिंग ले सकते हैं। इसके साथ-साथ स्पेशलिस्ट आपको कुछ दवाएं भी दे सकते हैं।
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