Air Pollution कहीं बच्चों को 4 बीमारियां तो नहीं दे रहा है, Expert से जानें बचाव के तरीके3UTF-8

Air Pollution Effect On Children: वायु प्रदूषण आजकल हम सभी के लिए एक बड़ी समस्या बन चुका है और इसका सबसे ज्यादा असर छोटे बच्चों पर हो रहा है। इसके कारण बच्चे वायरल इंफेक्शन, लंग्स की बीमारी और रेस्पिरेटरी समस्याओं के खतरे से जूझ रहे हैं। वायु प्रदूषण से होने वाले जोखिम से बच्चों को कैसे सेफ रखें और उनकी हेल्थ को कैसे बनाए रख सकते हैं, इस पर बचाव को लेकर Bhagat Chandra Hospital, Delhi से Dr. Manish Jain, Consultant Neonatology ने बच्चों को लेकर बेहद खास जानकारी साझा की है।

वायु प्रदूषण क्या है?

वायु प्रदूषण वातावरण में मिले वायरस, कण और कीटाणु के प्रसार को कहते हैं, जो हमारे अंदर वायरल इंफेक्शन और रेस्पिरेटरी संबंधित बीमारियों के खतरे को बढ़ाते हैं। ये भी पढ़ें- लगातार बढ़ते प्रदूषण में हो सकती हैं रेस्पिरेटरी समस्याएं, Expert ने बताए 4 लक्षण

बच्चों को बना रहा है बीमारियों का शिकार

लंग्स की बीमारी- वायु प्रदूषण के बढ़ते लेवल से, बच्चे बीमारियों के शिकार होते हैं। पॉल्यूशन फेफड़ों के काम करने की ताकत को कम करता है और ऑक्सीजन के लेवल को घटाने लगता है। इसके अलावा, प्रदूषित हवा में मौजूद छोटे-छोटे कण फेफड़ों में सूजन पैदा करते हैं, जिससे सांस लेने में दिक्कतें होती हैं। इसके चलते ब्रोंकाइटिस और निमोनिया जैसी बीमारियां होती हैं। रेस्पिरेटरी संबंधित समस्याएं- प्रदूषण के कारण बच्चे रेस्पिरेटरी से जुड़ी समस्याएं जैसे- आस्थमा का शिकार हो सकते हैं, जो उनकी हेल्थ को खतरे में डाल सकता है। वायरल इंफेक्शन- प्रदूषण के लेवल के बढ़ने से बच्चों को वायरल इंफेक्शन का जोखिम बढ़ जाता है, जैसे- जुकाम और फ्लू।

बचाव कैसे करें

बच्चों को बचाने के लिए, साफ और हेल्दी एनवायरनमेंट बनाने की जरूरत है।
घर में बच्चों के लिए साफ हवा और उन्हें रेस्पिरेटरी से जुड़े सुझावों का पालन करने के लिए सिखाए।
जब वायु प्रदूषण का लेवल ज्यादा हो, तो बच्चों को बाहर खेलने से रोकना चाहिए और घर में ही खेलने को कहना चाहिए।
जितना हो सके पेड़-पौधों के पौधरोपण का समर्थन करें और अपने आस-पास पेड़-पौधें लगाएं।
बच्चों को खाना खिलाने और सफाई का पालन करने की आदत डलवाने की कोशिश करनी चाहिए।
बच्चों को डॉक्टर के पास लेकर जाएं, अगर उन्हें सांस लेने में परेशानी होती है या अनहेल्दी महसूस करते हैं।

Disclaimer: इस लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से किसी जानकारी और सूचना को लेकर कोई दावा नहीं किया जा रहा है।