How To Prevent A Urinary Tract Infection In Summer: गर्मी का मौसम, चिलचिलाती धूप सभी के पसीने छुड़ा रही है तो इसी के साथ कई बीमारियों का खतरा भी मंडराता है। ऐसे में खुद को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है। क्योंकि पानी की कमी से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। हालांकि, महिलाओं को ज्यादा गंभीर परिणाम देखने को मिलते हैं, क्योंकि गर्मियों में कम पानी पीने से यूरिनरी ट्रैक्ट के संक्रमण (UTI) का खतरा बढ़ता है।
यूटीआई सबसे आम जीवाणु संक्रमणों में से एक है, जो हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करता है। हालांकि, पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में यूटीआई होने का चांस ज्यादा होता है।
कम पानी पीने से यूटीआई क्यों होता है?
यूरिनरी ट्रैक्ट शरीर से वेस्ट और एक्स्ट्रा पानी को निकालने के लिए होता है। इसमें किडनी, यूरेटर, यूरिनरी ब्लैडर और यूरेथ्रा शामिल हैं। जब बैक्टीरिया यूरेथ्रा के जरिए यूरिनरी ट्रैक्ट में प्रवेश करते हैं, तो यह संक्रमण का कारण बन सकता है।
यूरिनरी ट्रैक्ट से बैक्टीरिया को बाहर निकालने के लिए हमारा शरीर मुख्य तरीकों में से एक है पेशाब करना शामिल है। इस प्रोसेस को प्रभावी ढंग से काम करने के लिए, हमारे सिस्टम में भरपूर मात्रा में पानी होना चाहिए। जब हम पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं, तो हमारा यूरिन गाढ़ा हो जाता है, जिससे बैक्टीरिया के पनपने और संक्रमण का कारण बनने में आसानी होती है।
महिलाओं में यूटीआई के लक्षण
यूटीआई हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं और लक्षण हर किसी में अलग-अलग हो सकते हैं। हालांकि, महिलाओं में यूटीआई के कुछ नॉर्मल लक्षण और संकेत ऐसे हो सकते हैं।