Low Blood Pressure: हेल्दी रहने के लिए जितना जरूरी एक अच्छी डाइट लेना है, उतना ही जरूरी है कि अपने ब्लड प्रेशर का समय-समय पर ध्यान रखना जरूरी है, लेकिन इसके अलावा तनाव भी अहम भूमिका निभाता है। कई लोगों में हाई या लो ब्लड प्रेशर की दिक्कत होती रहती हैं। लो ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन एक ऐसी समस्या है जो किसी को भी हो सकती है और समय रहते जितनी जल्दी इसका पता चल जाए, उतना ही अच्छा है।
कभी-कभी लो बीपी होना जानलेवा बीमारी का शिकार भी बना सकता है। ऐसे में इसके हल्के संकेत के बारे में आपको पता होना चाहिए। लो ब्लड प्रेशर हाई ब्लड प्रेशर के मुकाबले में कॉमन हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह इतना गंभीर नहीं है।
हाइपोटेंशन या लो ब्लड प्रेशर का संकेत तब दिया जाता है जब ब्लड प्रेशर की रीडिंग 60 मिमी एचजी से 90 मिलीमीटर पारा से कम होती है। लो ब्लड प्रेशर एक ऐसी कंडीशन है जिससे कई लोग बिना जाने ही झेल रहे हैं। इस लेख के माध्यम से जानें कौन से संकेत और लक्षण बता सकते हैं कि आप लो ब्लड प्रेशर से जूझ रहे हैं।