डायबिटीज में लिवर खराब होने के संकेत
- लिवर में सूजन की समस्या
- पाचन में गड़बड़ी होना
- पेट और लिवर में गंभीर दर्द
- टाइप 2 डायबिटीज का खतरा
- त्वचा और आंखों का पीलापन
- थकान महसूस करना
- अचानक वजन कम होना
डायबिटीज वाले फैटी लिवर को कैसे रोकें?
- अपने ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करें।
- वजन कम करने की जरुरत है, तो वर्कआउट करें।
- ब्लड प्रेशर को नॉर्मल रखें।
- खराब कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स, जिसे ब्लड फैट भी कहते हैं, उसे सही बनाए रखें।
- शराब का सेवन न करें।
- हेपेटाइटिस की वैक्सीन लगवाएं।
- खानपान पर खास ध्यान दें।
- ज्यादा मसालेदार खाना खाने से बचें।
- कोलेस्ट्रॉल का लेवल कंट्रोल में रखें।
- वजन बढ़ने न दें।
- हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखें।
- स्मोकिंग करने से बचें।
क्या लिवर डैमेज सही हो सकता है?
अगर लिवर डैमेज का जल्दी पता लग जाए, तो इलाज भी जल्दी किया जा सकता है। लिवर एक ऐसा ऑर्गन है, जो नए टिश्यू बनाकर खुद की मरम्मत करता है। हालांकि, अगर लंबे टाइम तक ये स्थिती रहती है, तो सिरोसिस होने का खतरा रहता है, जो इसके काम में बाधा कर सकता है। ये भी पढ़ें- सावधान! केमिकल वाले कलर स्किन ही नहीं इन 4 अंगों के लिए खतरनाक
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की राय अवश्य ले लें। News24 की ओर से कोई जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।