Foods Never Eat With Oranges: संतरा देखने में जितना रसीला होता है, उतना ही खाने में टेस्टी लगता है। कई लोगों की आदत होती है कि धूप में बैठकर संतरा खाया जाता है, क्योंकि ये विटामिन का अच्छा सोर्स है। लेकिन कहते हैं न कि हर चीज का फायदा अगर है तो नुकसान भी होता है। आमतौर पर संतरे के साथ कुछ चीजें खाना सेंसिटिविटी और हेल्थ के लिए सही नहीं होता है। कुछ लोगों को ये चीजें अच्छी तरह से नहीं पचती हैं या फिर उनके साथ संतरा खाने से कई तरह की दिक्कतें होती हैं।
इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि संतरा सबसे हेल्दी और पौष्टिक फल है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि संतरे को कुछ खाने की चीजों के साथ मिलाना गलत कॉम्बिनेशन बनता है और एलर्जी के साथ-साथ डिसऑर्डर को ट्रिगर कर सकता है। आइए जानें क्या-क्या हैं ये चीजें-
आलू
कुछ लोगों को पके हुए आलू के साथ संतरे का सेवन करने से अपच से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।
दही
दूध का कुछ भी समान और संतरे का एसिड कुछ लोगों के लिए दही के साथ अच्छी तरह से मिक्स नहीं हो सकता है।
कैफीन
संतरे के साथ कॉफी या काली चाय का सेवन करने से सेंसिटिव लोगों में पेट खराब कर सकता है। इससे पेट में अल्सर भी हो सकता है और कुछ मामलों में सीने में जलन भी हो सकती है।
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की राय अवश्य ले लें। News24 की ओर से कोई जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।