फिल्म 'मर्डर' से मशहूर हुईं मल्लिका शेरावत ने भले ही फिल्मों में ज्यादा काम नहीं किया, लेकिन उनकी बोल्डनेस के लोग आज भी दिवाने हैं। बॉलीवुड में भले ही तमाम बोल्ड और ग्लैमरस एक्ट्रेस हैं, लेकिन मल्लिका के बोल्ड दौर को आज भी कोई नहीं भूल सकता।
अयंगर योग में अन्य प्रकार के योगों की तुलना में अधिक कौशल की आवश्यकता होती है। इस योगासन को करने के लिए आपके शरीर में अधिक लचीलेपन और फिटनेस की आवश्यकता होती है। इस योग में ब्लॉक, बेल्ट, रस्सियां, पेड़ और कई अन्य चीजों का भी उपयोग किया जाता है।
मल्लिका शाकाहारी हैं और लगभग 11-12 वर्षों से वीगन डाइट ही फॉलो कर रही हैं। वह डेयरी उत्पाद नहीं खाती हैं और हमेशा घर का बना खाना पसंद करती हैं। मल्लिका का कहना है कि वह ग्लूटेन भी नहीं खाती हैं।
मल्लिका अपने डाइट में ताजे फल, सब्जियां, हरा जूस और नट्स शामिल करती हैं, वह स्नैक्स के तौर पर नट्स खाना भी पसंद करती हैं।