Prerna
कहा जाता है कि दूध के साथ दही नहीं खानी चाहिए। दोनों को एक साथ खाने से पेट से जुड़ी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है और पेट भी खराब हो सकता है।
तुलसी और दूध का एक साथ सेवन नहीं करना चाहिए। आयुर्वेद में इन दोनों का कॉम्बिनेशन सही नहीं कहा गया क्योंकि तुलसी स्वाद में तीखी और कसैली होती है। ऐसे में दूध के साथ इसका सेवन करना घातक साबित हो सकता है।
दूध के साथ चटपटा और स्पाइसी खाना खाने से बचना चाहिए। ऐसा करने से एसिड रिफ्लक्स के साथ-साथ इनडाइजेशन का खतरा भी बढ़ सकता है।
खट्टे फलों में एसिड पाया जाता है जो दूध के साथ मिलकर पेट से जुड़ी परेशानियों का कारण बन सकता है। इससे पेट दर्द और उल्टी की दिक्कत भी हो सकती है।
यह दोनों अलग-अलग डाइटरी चीजें हैं। इनका एक साथ सेवन करने से डाइजेशन से जुड़ी परेशानियों जैसे पेट में दर्द और फूड पॉइजनिंग हो सकती है। इस कॉम्बिनेशन के कारण स्किन से जुड़ी परेशानियों का सामना भी करना पड़ सकता है।
मूली खाने के तुरंत बाद दूध पीने से बचना चाहिए क्योंकि ऐसा करना सेहत के लिए नुकसान साबित हो सकता है। इससे हार्टबर्न, एसिडिटी और पेट दर्द जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।
चिप्स और सॉल्टेड स्नैक्स के साथ भी दूध का सेवन करने से बचना चाहिए क्योंकि इनमें नमक काफी ज्यादा मात्रा में पाया जाता है, जो बॉडी में इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस को रोक सकता है।