वो 7 फ्रूट, जो शुगर के मरीजों को नहीं खाने चाहिएंवो 7 फ्रूट, जो शुगर के मरीजों को नहीं खाने चाहिएंRani Royडायबिटीज के मरीज को शरीफा बिल्कुल भी खाना चाहिए, क्योंकि यह फल काफी मीठा होता है। शरीफा डायबिटीज हो तो नाशपाती भूल कर भी न खाएं। इससे शुगर बढ़ने का खतरा हो सकता है। नाशपातीपपीता में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो शुगर को बढ़ा सकते हैं, इसलिए परहेज करना चाहिए। पपीता आम में कई विटामिन होते हैं, लेकिन इसमें कार्बोहाइड्रेड और शर्करा अधिक होती है, जिससे खून में शक्कर की मात्रा बढ़ सकती है। आमडायबिटीज के मरीज को अंगूर खाने से बचना चाहिए, क्योंकि इसका मीठा शुगर का लेवल बढ़ सकता है। अंगूर शुगर के मरीज तरबूज बिल्कुल न खाएं। इसमें मीठा ज्यादा होने के कारण शुगर लेवल बढ़ने का खतरा है।तरबूजसंतरे में विटामिन-सी भरपूर मात्रा में होता है, इसलिए इसका सेवन करने से शुगर लेवल और भी बढ़ सकता है। संतरा