Side Effects of Bhindi जानकर हो जाएंगे हैरान,  ये हैं भिंडी के साइड इफेक्ट्स

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भिंडी में कई प्रकार के औषधीय गुण पाए जाते है जो लोगों को बिमारियों से लड़ने में मदद करता, लेकिन कई लोगों को ये फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है।

नुकासान भी पहुंचा सकता है भिंडी

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भिंडी में प्रचूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है, ऐसे में इसके अत्याधिक सेवन से ब्लोटिंग का खतरा रहता है। ऐसे जिन लोगों को पहले से गैस और ब्लोटिंग की समस्या है उन्हें सीमित मात्रा में भिंडी का सेवन करना चाहिए।

ब्लोटिंग का रहता है खतरा

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भिंडी में ऑक्सालेट्स नामक तत्व पाया जाता है जो किडनी में पथरी के खतरे को भी बढ़ा सकती है।

किडनी में पथरी की संभावना

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गॉल ब्लैडर में पथरी यानी स्टोन की समस्या के पीड़ित व्यक्ति को है को भी भिंडी अध्याधिक मात्रा में भिंडी के सेवन से परहेज करना चाहिए।

गॉल ब्लैडर में स्टोन

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ऐसे लोग जिनका पाचन तंत्र थोड़ा कमजोर हो अथवा पाचन से संबंधी को समस्या हो तो उनके लिए भिंडी का सेवन नुकसानदेह साबित हो सकता है।

कमजोर तंत्र

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भिंडी के अत्याधिक सेवन से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल, गैस, सूजन और दस्त जैसी समस्याओं का खतरा रहता है।

गैस की समस्या

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खांसी और साइनस की समस्या से परेशान लोगों को भिंडी के सेवन से बचना चाहिए। इससे परेशानी बढ़ने का खतरा रहता है।

खांसी और साइनस की परेशानी

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