भिंडी में कार्बोहाइड्रेट्स की मात्रा अधिक होती है, इसलिए जो व्यक्ति वजन घटाना चाहते हैं, उन्हें भिंडी का सेवन कम करना चाहिए।
वजन घटाने वाले
भिंडी में ओक्सलेट्स की मात्रा होती है, जो किडनी स्टोन कर सकती है। इसलिए, जो किडनी स्टोन के मरीज हैं, उन्हें भिंडी का सेवन कम करना चाहिए।
किडनी स्टोन के मरीज
भिंडी में फोलेटिक एसिड की अधिक मात्रा होती है, जो इस्ट्रोजन को बढ़ा सकती है। इसलिए, जो महिलाएं गर्भावस्था में हैं, उन्हें भिंडी का सेवन कम करना चाहिए।
प्रेगनेंसी
भिंडी में पोटैशियम की मात्रा अधिक होती है, जो ब्लड प्रेशर को बढ़ा सकता है। इसलिए, जो लोग ब्लड प्रेशर के मेडिसिन का सेवन कर रहे हैं, उन्हें भिंडी का सेवन सीमित करना चाहिए।
ब्लड प्रेशर
कुछ लोगों को भिंडी से एलर्जी हो सकती है, इसलिए जिन्हें इस प्रकार की प्रतिक्रिया होती है, उन्हें भिंडी खाना चाहिए।
एलर्जी
भिंडी में फाइबर्स की अधिक मात्रा होने के कारण, जिन लोगों को गैस और पेट दर्द की समस्या होती है, उन्हें भिंडी का सेवन सीमित करना चाहिए।
गैस और पेट दर्द के मरीज
भिंडी में गोईट्रोजेन होता है, जो थायरॉइड के डिसऑर्डर को बढ़ा सकता है। इसलिए, जो थायरॉइड रोगियों को भिंडी का सेवन सीमित करना चाहिए।