7 बीमारियों के लिए कमाल है कलौंजी का तेल, जानिए फायदे
कोई भी बैक्टीरिया, बग जो हानिकारक होते हैं उनके खिलाफ असरदार हो सकता है। इसमें मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण शरीर की देखभाल करते हैं।
बैक्टीरिया से बचाव
फाइटोकेमिकल्स (Phytochemicals) और एंटीऑक्सीडेंट (Antioxidant) गुणों से भरपूर कलौंजी का तेल कैंसर से लड़ने में काफी कारगर है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटीऑक्सीडेंट गुण आपके शरीर में फ्री रेडिकल्स के कारण होने वाले स्ट्रेस से बचाव कर सकते हैं।
कैंसर से लड़ने में कारगर
शरीर में बढ़े हुए सीरम ग्लूकोज को कम कर सकता है और खासकर टाइप 1, टाइप 2 डायबिटीज को रोकने में भी हेल्प कर सकता है।
डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद
कलौंजी का तेल में एंटी-ओबेसिटी प्रॉपर्टीज होती हैं और इसे सबसे प्रभावी नेचुरल रेमेडीज में से एक माना जाता है।
वजन घटाने में मददगार
काले बीज के तेल में मौजूद तीन केमिकल्स वायरल, बैक्टीरियल और फंगल संक्रमण से लड़ सकते हैं। ये एक्जिमा और चकत्ते जैसे स्किन की बीमारियों को ठीक कर सकता है।
स्किन की केयर करता है
कलौंजी का तेल खराब कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम कर सकता है और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ा सकता है। यह लिनोलिक एसिड (Linoleic acid) और ओलिक एसिड (Oleic acid) सहित हेल्दी फैट से भरपूर है जो अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बनाए रखने में मदद करता है।
कोलेस्ट्रॉल को संतुलित करता है
लिवर खराब होने का सबसे बड़ा कारण ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस (Oxidative Stress) है। ये एंटीऑक्सीडेंट एंजाइम के साधन को खत्म कर देता है और सेल्स डैमेज के खिलाफ काम करने की ताकत को कम कर देता है। कलौंजी के तेल में ताकतवर एंटीऑक्सीडेंट गुण शरीर में फ्री रेडिकल्स के कारण होने वाले ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाव कर सकते हैं।
लिवर की रक्षा करता है