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शरीर की तेल से मालिश करने से सेहत को कई लाभ होते हैं।
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नियमित रूप से मालिश करने से कार्टिसोल के लेवल में कमी आती है।
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मालिश करने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है।
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बॉडी मसाज से पाचन सही रहता है।
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रेगुलर मसाज से बॉडी की इम्युनिटी बढ़ती है।
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मालिश से तनाव दूर रहता है।
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तेल मालिश से डेड स्किन और गंदगी का सफाया होता है।
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