आम के पत्तों में टैनिन होता है जो डायबिटीज की समस्या में आपके ब्लड शुगर को बढ़ने नहीं देता है। ऐसे में डायबिटीज मरीज इसके पत्तों को चबाकर या सुखाकर उसके पाउडर को पानी में उबालकर पी सकते हैं।
डायबिटीज में फायदेमंद
कम ब्लड प्रेशर होने पर इन पत्तों में मिलने वाले हाइपरटेंसिव गुणों के चलते बीपी को कम करने में कारगर होते हैं।
ब्लड प्रेशर की समस्या
एंजाइटी होने पर आम के पत्तों को पानी में डालकर नहाने पर फ्रेशनेस और आराम महसूस होता है। इसके अलावा एंजाइटी कम होने में हेल्प मिल सकती है।
एंजाइटी
जुकाम या रेस्पिरेटरी सिस्टम से जुड़ी परेशानियों में आम के पत्तों को पानी में उबालकर पीने से जुकाम की समस्या में आराम मिलता है।
जुकाम की समस्या
पेट से जुड़ी दिक्कतों को दूर करने के लिए इसके पत्तों को रातभर गुनगुने पानी में डुबोकर रखें और अगले दिन खाली पेट पिएं। इससे पेट की सेहत दुरुस्त रहती है।
पेट की समस्या
आम के पत्तों को उबालकर उसके पानी को पीने पर नॉर्मल सर्दी-जुकाम सही हो सकता है।
रेस्पिरेटरी सिस्टम की समस्या
वजन घटाने के लिए आम के पत्तों की चाय बनाकर पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है।
वजन घटाने में मददगार
यहां दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की राय अवश्य ले लें। News24 की ओर से कोई जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।