गलत साइज के जूते पहनने से हो सकती हैं ये 8 बीमारियां
अच्छे और आरामदायक जूतों से आपको असहज महसूस नहीं करते हैं। लेकिन फैशन के चलते कई लोग ऐसे जूते पहन लेते हैं कि इससे न केवल पैरों में दर्द, बल्कि चलने में भी परेशानी होती है। लेकिन आपको शायद न पता हो कि गलत जूते पहनने से कई बीमारियों का खतरा रहता है।
गलत जूते न पहनें
पैरों में होने वाली एक ऐसी बीमारी है जिससे न केवल एथलीट बल्कि नार्मल लोगों को भी परेशानी होती है। यह फंगल संक्रमण के कारण होती है और उंगलियों के बीच में होती है।
एथलीट फूट (Athlete Foot)
पैरों में गांठ की तरह दिखते हैं जो अक्सर पैरों के तलवों या उंगलियों में होते हैं। जब मोजे के साथ ऐसे जूते पहन लेते हैं जो आगे से बहुत कसे हुए होते हैं, तब उंगलियों और तलवों में प्रेशर के कारण यह समस्या होती है।
गोखरू (Bunions)
यह समस्या भी गलत जूतों के कारण होती है। यह मोटी स्किन के धब्बे की तरह उभरता है। कॉर्न्स अक्सर तेज दर्द का कारण भी बन सकता है।
कॉर्न्स (Corns)
जो लोग डायबिटीज से पीड़ित होते हैं उनके पैरों में नर्व डैमेज देखने को मिलती है और इसके कारण पैरों में झुनझुनी नहीं होती है। इसमें खुजली और जलन का भी एहसास नहीं होता है।
डायबिटिक फूट (Diabetic Foot)
तंग और कसे जूते पहनने के कारण पैरों की उंगलियां मुड़ जाती हैं और पंजे की तरह दिखने लगती है। इसकी वजह से अंगूठे के बगल वाली उंगली सबसे ज्यादा असर होता है।
हैमर टो (Hammer Toes)
एड़ी के नीचे की हड्डी का जब विकास होता है तो यह परेशानी होती है। यह पैर की लंबाई के साथ मांसपेशियों और एड़ी की हड्डी से जुड़ी होती है। इसकी वजह से एंड़ी का विस्तार आधा इंच तक हो सकता है और गंभीर दर्द भी हो सकता है।
एड़ी में गांठ (Heel Spurs)
यह ऐसी समस्या है जिसमें पैरों की उंगलियां बाहर की बजाय अंदर की तरफ बढ़ती हैं और घाव भी कर देती हैं, जिसके कारण बहुत दर्द भी होता है।
इनग्रोन नाखून (Ingrown nails)
इसे पत्थर खरोंच भी बोलते हैं, इसमें पैरों के सामने के हिस्से पर असर करती है, जो कि काफी दर्दनाक होता है। आमतौर पर पैर की बॉल सबसे ज्यादा असर होता है और सूजन, दर्द होता है।
मेटाटर्साल्जिया (Metatarsalgia)