इन एक्टिविटी से अक्षय कुमार खुद को रखते हैं फिट
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बॉलीवुड के मशहूर अभिनेता अक्षय कुमार आज 9 सितंबर को अपना 56वां जन्मदिन मना रहे हैं। उन्हें बॉलीवुड इंडस्ट्री में खिलाड़ी के नाम से जाना जाता है।
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अक्षय कुमार जन्मदिन
अक्षय कुमार खुद को फिट रखने के लिए डाइट के साथ-साथ वर्कआउट पर भी काफी ध्यान देते हैं।
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वर्कआउट
अक्षय कुमार जिम जाकर अपना समय बर्बाद नहीं करते हैं बल्कि वह बहुत ही सरल फिटनेस नियमों के साथ अपनी मसल्स और एब्स को बनाए रखते हैं।
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मसल्स और एब्स
अक्षय कुमार खुद को एक्टिव रखने के लिए साइडियो बॉक्सिंग और किक बॉक्सिंग करते हैं।
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बॉक्सिंग
अक्षय कुमार अपने दिन की शुरुआत योग और स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज से करते हैं।
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योग
अक्षय कुमार मेडिटेशन करते हैं। जिससे उन्हें मानसिक शक्ति और शांति मिलती है।
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मेडिटेशन
इन सबके अलावा अक्षय को स्पोर्ट्स गेम्स खेलना पसंद है।
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स्पोर्ट्स गेम्स