आंखों के नीचे के Dark Circles से हैं परेशान, No Tention बस खाइए ये फल
Image Credit : Google
खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण इसका असर न सिर्फ सेहत पर बल्कि त्वचा पर भी पड़ता है।
Image Credit : Google
गलत खान-पान
आजकल आंखों के नीचे काले घेरे होना आम बात हो गई है, ये चेहरे पर दाग की तरह दिखते हैं। जिससे चेहरे की खूबसूरती कम हो जाती है।
Image Credit : Google
डार्क सर्कल
अगर आप डार्क सर्कल की समस्या से परेशान हैं और इससे राहत पाना चाहते हैं तो इन फलों को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
Image Credit : Google
डाइट में शामिल करें ये फल
आप अपनी डाइट में पपीता को शामिल कर सकते हैं। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो डार्क सर्कल को कम करने में मददगार हो सकता है।
Image Credit : Google
पपीता
एवोकाडो विटामिन ई से भरपूर होता है। आप इसे अपनी डाइट में शामिल करके डार्क सर्कल्स को कम कर सकते हैं।
Image Credit : Google
एवोकाडो
अमरूद में विटामिन सी पाया जाता है, यह डार्क सर्कल्स को कम करने में सहायक हो सकता है।
Image Credit : Google
अमरूद
डार्क सर्कल से छुटकारा पाने के लिए आप अपनी डाइट में संतरे को शामिल कर सकते हैं। इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है।
Image Credit : Google
संतरा
डार्क सर्कल से छुटकारा पाने के लिए आप खीरे को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं और यह आपके शरीर को हाइड्रेटेड रखने में भी मददगार है।
Image Credit : Google
खीरा