चुकंदर में विटामिन सी और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में होता है जो काले घेरों को दूर करने में सहायक होता है। आप चाहें तो इसे सलाद के रूप में खा सकते हैं या इसका जूस पी सकते हैं।