काजू बादाम को भी फेल करता है चिलगोजा, 5 फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
मोरिंगा वजन घटाने में कारगर है। ये मेटाबॉलिज्म को अच्छा करता है और शरीर से फैट कम करता है। वजन को कम करने के लिए मोरिंगा पाउडर से बना ड्रिंक पी सकते हैं।
दमा और खांसी (Pine Nuts In Asthma And Cough)
चिलगोजा खाने में जितना फायदेमंद होता है उतना ही चिलगोजा के बीजों से बना तेल फायदा करता है। जोड़ों और गठिया के दर्द में तेल लगाने से आराम मिलता है।
गठिया (Pine Nuts In Arthritis)
रोजाना 4-5 चिलगोजा खाने से शरीर की कमजोरी दूर होती है। चिलगोजा का सेवन सर्दियों में जरूर करना चाहिए। इसे आप बच्चों को भी खिला सकते हैं, इससे कमजोरी दूर होती है।
कमजोरी दूर करे (Pine Nuts For Weakness)
बुखार आने पर कुछ लोग चिलगोजा का सेवन करते हैं। हालांकि, इसमें अन्य चीजें जैसे त्रिफला, सौंठ, दालचीनी, चित्रक, ककुभ मूल(अर्जुन का पेड़) मिलाए जाते हैं। सभी चीजों का को मिलाकर पेस्ट प्रयोग किया जाता है।
बुखार (Pine Nuts For Fever)
सर्दियों में रोजना 5-6 चिलगोजा खाने चाहिए, क्योंकि इससे बॉडी गर्म रहती है। ये शरीर में इन्यूनिटी को मजबूत बनाए रखता है।
शरीर को रखे गर्म (Pine Nuts For Heat)