Winters में काफी फायदेमंद है तिल के लड्डू! Winters में काफी फायदेमंद है तिल के लड्डू!Benefits Of Til Ke Laddu: सर्दियों में तिल के लड्डू का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। Benefits Of Til Ke Laddu: सर्दियों में तिल के लड्डू का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। दिमाग को करता है तेजदिमाग को करता है तेज तिल में मौजूद जरूरी फैटी एसिड से बच्चों के दिमाग का विकास करता है।तिल में मौजूद जरूरी फैटी एसिड से बच्चों के दिमाग का विकास करता है।हड्डियों होती है मजबूतहड्डियों होती है मजबूत तिल में कैल्शियम और फॉस्फोरस पाया जाता है तिल में कैल्शियम और फॉस्फोरस पाया जाता है एनर्जी होती है बूस्टएनर्जी होती है बूस्ट तिल के लड्डू खाने से खासकर बच्चों मे एनर्जी बूस्ट होती है।तिल के लड्डू खाने से खासकर बच्चों मे एनर्जी बूस्ट होती है। पाचन रहता है ठीकपाचन रहता है ठीक तिल में भरपूर मात्रा में फाइबर मौजूद रहता हैतिल में भरपूर मात्रा में फाइबर मौजूद रहता है कोलेस्ट्रॉल होता है कमकोलेस्ट्रॉल होता है कम तिल cholesterol को कम करता है। साथ ही BP भी कंट्रोल रहता है। तिल cholesterol को कम करता है। साथ ही BP भी कंट्रोल रहता है।