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रोजाना स्टॉबेरी खाने के क्या हैं फायदे?

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स्ट्रॉबेरी में एंटीऑक्सीडेंट गुण और पॉलीफेनोल कंपाउंड होते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं।

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स्ट्रॉबेरी के सेवन से वजन को कम किया  जा सकता है।

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कैंसर जैसी घातक बीमारी के लिए स्ट्रॉबेरी एक रामबाण इलाज हो सकती है।

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स्ट्रॉबेरी में एंटीऑक्सीडेंट गुण और पॉलीफेनॉल्स कंपाउंड प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो दिल के लिए लाभदायक होते हैं।

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दांतो के लिए भी स्ट्रॉबेरी बहुत फायदेमंद होती है।

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हड्डी को मजबूत बनाए रखने के लिए स्ट्रॉबेरी काफी फायदेमंद साबित हो सकती है।

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स्ट्रॉबेरी के सेवन से आंखों को भी फायदा मिलता है।