क्या आप जानते हैं बथुए के पानी के 8 फायदे? क्या आप जानते हैं बथुए के पानी के 8 फायदे?Deepti Sharmaमहिलाओं में इर्रेगुलर पीरियड्स या रुक-रुक होने वाली समस्या में बथुए का पानी पिएं। इसका सेवन करने से दर्द में भी आराम मिलता है। पीरियड्स प्रॉब्लमबथुए का सेवन करने से कई बीमारियों से बचाव होता है और इसका पानी रोज पीने से शरीर का ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है। ब्लड सर्कुलेशन अच्छा खानपान करने से कई बीमारियां दूर रहती हैं। इसलिए बथुए का पानी पीने से दिल से जुड़ी समस्याएं भी दूर होती हैं। हार्ट प्रॉब्लम बथुए का पानी पीने से किडनी में पथरी की समस्या को दूर किया जा सकता है। किडनी स्टोन कई लोगों में पेट की समस्याएं ज्यादा देखने को मिलती है, इसके लिए रोजाना बथुए का पानी पीने से कब्ज, अपच जैसी दिक्कतें दूर होती हैं। पेट की समस्या शरीर से गंदे खून को साफ करने के साथ-साथ खून की कमी होने पर भी बथुए के पानी का सेवन करना चाहिए। ब्लड प्यूरिफाई शरीर का हाइड्रेटेड रहना बहुत जरूरी होता है, ताकि मल त्याग करने का प्रोसेस आसानी से हो पाए, इसके अलावा त्वचा भी चमकदार रहती है। हाइड्रेशनबथुए के पानी का सेवन करने से डायबिटीज मरीज अपना ब्लड शुगर कंट्रोल कर सकते हैं, क्योंकि इसमें भरपूर फाइबर पाया जाता है। डायबिटीज इस लेख में बताई गई जानकारी को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से कोई दावा नहीं किया जा रहा है। डिस्क्लेमर