इन 7 लोगों को नहीं  खाना चाहिए केला

Ashutosh Ojha

नुकसानदेह 

केला पोषक तत्वों का खजाना है। इसके बावजूद भी यह कुछ लोगों के लिए नुकसानदेह हो सकता है। आइए जानते हैं...

डायबिटीज के मरीज 

डायबिटीज के मरीजों को केला नहीं खाना चाहिए। ऐसा करने से शुगर लेवल बढ़ सकता है।

अस्थमा के मरीज 

जो लोग सांस संबंधी या अस्थमा की समस्या से परेशान हैं, उन्हें केला खाने  से बचना चाहिए।

सर्दी-जुकाम में

बता दें केले की तासीर ठंडी होती है। अगर आपको सर्दी-जुकाम है तो केला खाने से बचें।  

कब्ज की समस्या 

अगर आपको कब्ज और एसिडिटी जैसी समस्या है तो केले का सेवन ना करें। 

एलर्जी

अगर आपको एलर्जी की प्रॉब्लम है तो ज्यादा केला खाने से बचना चाहिए।

खांसी से परेशान  

डॉक्टर्स के अनुसार, अगर आपको खांसी है तो केला खाने से परहेज करना चाहिए। 

किडनी की समस्या

हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, अगर आप किडनी की समस्या से जूझ रहे हैं तो  केला खाने से बचें।