लौकी में हाई मात्रा में पानी और फाइबर होता है। यदि आपको पेट फूलना, गैस, अपच या दस्त जैसी पेट की समस्याएं हैं, तो लौकी का सेवन इन समस्याओं को बढ़ा सकता है।
किडनी स्टोन के मरीज
लौकी में ऑक्सालेट नामक तत्व होता है, जो किडनी में स्टोन बना सकता है। यदि आपको पहले से ही किडनी स्टोन की समस्या है, तो लौकी का सेवन कम मात्रा में करें या डॉक्टर से सलाह लें।
हाइपोग्लाइसीमिया के मरीज
लौकी ब्लड शुगर के स्तर को कम कर सकती है। यदि आपको हाइपोग्लाइसीमिया है, तो लौकी का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
एलर्जी
अगर आपको एलर्जी की प्रॉब्लम है तो ज्यादा लौकी खाने से बचना चाहिए।
ब्लड प्रेशर की समस्या
ब्लड प्रेशर के मरीजों को लौकी का जूस कम मात्रा में पीना चाहिए, नहीं तो चक्कर और बेहोशी हो सकती है।
Disclaimer
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