इन 5 लोगों के लिए जहर  से कम नहीं है चने खाना

Ashutosh Ojha

पाचन संबंधी समस्याएं

जिन लोगों को पाचन संबंधी समस्याएं हैं। उन लोगों को गैस, पेट फूलना और अपच जैसी समस्या हो सकती है क्योंकि चने में फाइबर की मात्रा अधिक होती है।

हृदय रोग की समस्याएं

जिन लोगों को हार्ट संबंधी समस्याएं हैं। उनके लिए चने का सेवन हानिकारक हो सकता है क्योंकि चने में सोडियम की मात्रा अधिक होती है।

किडनी की समस्या

किडनी स्टोन की समस्या या किडनी में किसी भी तरह के इन्फेक्शन से जूझ रहे लोगों को भी ज्यादा मात्रा में चने का सेवन नहीं करना चाहिए।

अर्थराइटिस के मरीज

अर्थराइटिस और गठिया के मरीजों को भी चने बहुत ही कम मात्रा में खाने चाहिए।

प्रेग्नेंट महिलाएं

डॉक्टरों के अनुसार, गर्भावस्था में सीमित मात्रा में ही चने का सेवन करना चाहिए, क्योंकि अधिक मात्रा में खाने से नुकसान हो सकता है।

Disclaimer

वेब स्टोरी में दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की राय अवश्य ले लें। News24 की ओर से कोई जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

इन 7 लोगों को नहीं  खाना चाहिए अखरोट