White Hair Problem: बालों को सफेद होने से रोकेंगी ये नेचुरल होम रेमेडीज, जानें सिंपल तरीके
News24
नई दिल्ली: लंबे और घने बाल आपकी खूबसूरती में चार-चांद लगा देते हैं। लेकिन आज के समय की जीवनशैली, अनहेल्दी खान-पान और बढ़ते प्रदूषण के चलते आपके बाल उम्र से पहले ही सफेद होने लग जाते हैं। इसके अलावा डेंड्रफ, डल और बेजान बालों की समस्या भी आजकल बहुत आम है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप कई तरह के महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स तक इस्तेमाल करते हैं लेकिन इनसे आपकी परेशानी कम होने की बजाय और ज्यादा बढ़ जाती है। ऐसे में आज हम आपके लिए बालों को हेल्दी बनाने के कुछ आसान नुस्खे लेकर आए हैं। इन नुस्खों को अपनाकर आपके बाल लंबे, घने और काले बनते हैं, तो चलिए जानते हैं बालों को हेल्दी बनाए रखने के आसान नुस्खे-
इन चीजों से बालों को हो सकती है समस्या-
वैसे तो आपके बाल सफेद होने या झड़ने के पीछे कई वजह हो सकती हैं। अगर आप मानसिक तनाव अधिक लेते हैं या जंक फूड का अधिक सेवन करते हैं तो इन कारणों की वजह से आपके बाल सफेद हो सकते हैं। इसके अलावा खराब पानी की वजह से भी आपको बाल झड़ने और सफेद होने की समस्या हो सकती है।
बालों को हेल्दी बनाने के तरीके-
अगर आप रोजाना काली किशमिश का सेवन करते हैं तो इससे आपके बालों को सफेद होने से रोका जा सकता है।
इसके साथ ही काली किशमिश के रोजाना सेवन से आपके बाल लंबे और घने हो जाते हैं।
हरी सब्जियों में कई मिनरल और विटामिन मौजूद होते हैं इसलिए अगर आप रोजाना हरी सब्जियां का सेवन करते हैं तो इससे आपके बाल हेल्दी बनते हैं।
बालों को मजबूत बनाने के लिए आप घर पर कढ़ी पत्ते का तेल बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसके अलावा आप कच्चे आंवले का पेस्ट बनाकर स्कैल्प में लगाकर इस्तेमाल करते हैं।
इसके साथ ही आप बालों में ज्यादा केमिकल बेस्ड प्रॉडक्ट्स का उपयोग न करें।
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