International Yoga Day 2022: इस थीम के साथ कल मनाया जाएगा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस, जानें क्या होगा खास?

International Yoga Day 2022: दुनिया भर में कल यानी 21 जून को 8वां अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जाएगा।

International Yoga Day 2022: इस थीम के साथ कल मनाया जाएगा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस, जानें क्या होगा खास?
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International Yoga Day 2022: योग एक प्राचीन भारतीय अभ्यास है जो किसी के मानसिक और सामाजिक कल्याण को बढ़ावा देने में मदद करता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम 2022 'मानवता के लिए योग' है जो इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए स्वास्थ्य के समग्र मार्ग को बढ़ावा देता है कि पिछले कुछ वर्षों ने दुनिया भर में व्यक्तियों के लिए महत्वपूर्ण मानसिक, भावनात्मक और मानसिक संघर्ष किया है।


स्वास्थ्य और कल्याण के लिए योग के लाभों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए 21 जून, 2022 को पूरे विश्व में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2022 मनाया जाएगा। अंतर्राष्ट्रीय योदा दिवस थीम 2022 भी योग के बारे में शिक्षित करता है जो हजारों साल पहले भारत में उत्पन्न हुआ था। यह शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक विषयों का एक समूह है जिसे वर्तमान समय में जीवन शैली के रूप में अपनाया गया है।


जानें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2022 की थीम (International Yoga Day 2022 Theme)


योग दिवस पर हर साल नई थीम रखी जाती है, जिसे लेकर लोग काफी एक्साइटेड होते हैं। आयुष मंत्रालय की ओर से प्राप्त जानकारी के अनुसार इस साल 'योगा फॉर ह्यूमैनिटी' (Yoga For Humanity) थीम चुनी गई है। जिसका मतलब है मानवता के लिए योग। इस साल इसी थीम को ध्यान में रखते हुए पूरी दुनिया में योग दिवस मनाया जाएगा।


पढ़ें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का इतिहास (International Yoga Day History)


अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने की शुरुआत साल 2015 में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने की थी। प्रधानमंत्री मोदी ने संयुक्त राष्ट्र संघ की बैठक में योग दिवस मनाने का प्रस्ताव रखा था। 11 दिसंबर 2014 को इस बात की घोषणा की गई कि हर साल 21 जून को अंतराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाएगा। दरअसल भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 27 सितंबर 2014 को संयुक्त महासभा में दुनियाभर में योग दिवस मनाने का आह्वान किया था। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रस्ताव को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने स्वीकार कर लिया। 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने का ऐलान किया।


योग का मानव जीवन में महत्व (Importance of Yoga in Human Life)


शरीर और मन की शांति के लिए योग बहुत जरूरी है। योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है। साथ ही योग से मानव जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। प्रतिदिन योग करने से शारीरिक और मानसिक बीमारियां दूर रहती है। बढ़ते तनाव को कम करने और लाइफस्टाइल से पैदा होने वाली समस्याओं को योग से दूर किया जा सकता है। योग करने से शरीर मजबूती बनता है। योग से शारीरिक और मानसिक ऊर्जा में वृद्धि होती है।


योग करने वाले लोग फिट होने के साथ ही इम्यूनिटी के मामले में भी दूसरे लोगों से बेहतर होते हैं। इसी को देखते हुए बाकी लोगों ने भी खुद के हैल्थ का ख्याल रखते हुए योग करना शुरू किया है। साथ ही बॉलीवुड जगत के सितारे समेत खुद पीएम मोदी भी योग कर लोगों को फिटनेस के प्रति मोटिवेट करते देखे जाते हैं। 







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