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नई दिल्ली: सर्दियों के मौसम में सर्द हवाओं की वजह से आपके बाल रूखे-सूखे और बेजान हो जाते हैं। इसके अलावा इस मौसम में डैंड्रफ की समस्या (Dandruff Problem) भी बहुत कॉमन होती है। इसलिए आपको सर्दियों में अपने बालों की विशेष देखभाल की जरूरत होती है। ऐसे में आज हम आपके लिए कई औषधीय गुणों से भरपूर अलसी के बीजों का हेयर मास्क बनाने की विधि लेकर आए हैं। अलसी के बीज ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट (Antioxidant), विटामिन बी (Vitamin-B), आयरन (Iron) और प्रोटीन (Protein) की अच्छी मात्रा से भरपूर होते हैं। यह आपकी सेहत के साथ-साथ आपके बालों के लिए भी किसी जड़ी-बूटी से कम नहीं होते हैं। इस मास्क के उपयोग से आपके बालों की खोई हुई नमी वापस आ जाती है जिससे आपको रूखे और बेजान बालों से छुटकारा मिल जाता है, तो चलिए जानते हैं असली हेयर मास्क बनाने की रेसिपी-
असली हेयर मास्क बनाने की सामाग्री-
-1 चम्मच नारियल तेल
-1 चम्मच असली के बीच
-1 अंडे का सफेद भाग
-2 चम्मच शहद
-1 चम्मच एलोवेरा
अलसी हेयर मास्क बनाने की रेसिपी-
-इसको बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल में असली के बीज और शहद डालकर अच्छे से मिला लें।
-इसके बाद आप इनको मिक्सर जाल मे डालकर अच्छे से पीस लें।
-फिर आप इस मिक्चर में नारियल तेल, अंडे की सफेदी और एलोवेरा डालें और एक स्मूथ पेस्ट बना लें।
-इसके बाद आप इस पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें।
-फिर आप इस पेस्ट को बालों पर करीब 30 से 45 मिनट लगाकर रखें।
-इसके बाद आप इसको माइल्ड शैंपू से वॉश करके साफ कर लें।
-इसको हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करने से आपको बेजान बालों से छुटकारा मिल जाता है।
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