जंक फूड से भी हो सकते हैं मुंहासे, इन तरीकों से पायें निजात...

नई दिल्ली (2 अगस्त): युवावस्था में मुहांसे की समस्या का होना एक आम बात है। शरीर में हार्मोन्स में होने वाले बदलाव भी इसका मुख्य कारण होता है।  बदलती लाइफस्टाइल और बाहर का खाया जाने वाला भोजन  और जंक फूड  भी इसके लिए जिम्मेदार है। देखिये इनसे छुटकारा पाने के उपायः

- ताजा नींबू का रस अपने मुहांसों और ब्लैक्हेडस पर लगाएं।

- एक चम्मच धनिया पाउडर के साथ थोड़ा सा हल्दी पाउडर मिलाकर मुहांसे वाली त्वचा पर लगाएं। इसे पूरी रात त्वचा पर लगे रहने दें और सुबह अपना चहरा ठंडे पानी से धो लें।

- करी पत्ते का पेस्ट बनाएं और अपनी त्वचा पर पूरी रात लगे रहन दें और सुबह उठकर अपना चेहरा गुनगुने पानी से धो लें। यह झुर्रियों को हल्का करने में मदद करता है।

- कच्चे दूध के साथ जायफल का पेस्ट बनाएं। मुहांसो और ब्लैक्हेडस पर 20 मिनट या रात भर लगे छोड़ दें। 

- ड्राई स्किन के लिए चिकने पत्थर पर चंदन और कच्चे दूध की ​​कुछ बूंदों के साथ रगड़ें। तैयार पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। 

- ऑयली स्किन के लिए चंदन और गुलाब जल का पेस्ट बनाएं जिसे प्रभावित क्षेत्रों पर 1 घंटे के लिए रखें और धो लें।

- ताजा मेथी के पत्तों का पेस्ट बनाएं और यह रात भर में आपके मुहांसो को साफ कर देगा।