बेंगलुरु कंपनी ने कर्मचारियों के लिए 30 मिनट के लिए सोने का ब्रेक देने की घोषणा की

मेहनत से कर रहे काम के बीच एक छोटी झपकी शरीर को दोबारा से एनर्जी से भर देती है और ये नौकरीपेशा वालों के लिए जरूरत भी रहती है। बेंगलुरु के एक स्टार्ट-अप ने आधिकारिक तौर पर कार्यदिवस के दौरान अपने कर्मचारियों के लिए 30 मिनट सोने देने की व्यवस्था करने की घोषणा की है।

गुरुवार को, वेकफिट सॉल्यूशंस ने ट्विटर पर दो फोटों के साथ एक पोस्ट साझा की जिसमें 'राइट टू नैप' और उस समय का विवरण दिया गया जब कर्मचारी झपकी ले सकते हैं। पोस्ट के अनुसार, वेकफिट के सह-संस्थापक चैतन्य रामलिंगगौड़ा ने हाल ही में सहकर्मियों को एक आंतरिक ईमेल भेजा, जिसमें घोषणा की गई थी कि कर्मचारी अब दोपहर 2 से 2.30 बजे के बीच एक झपकी ले सकते हैं।

उन्होंने मेल में कहा, 'हमने हमेशा रेस्ट को प्राथमिकता पर रखा है और अब 30 मिनट की छोटी से झपकी फायदेमंद होगी।' उन्होंने कहा कि नासा के एक अध्ययन से पता चलता है कि 26 मिनट का कैटनैप प्रदर्शन को 33% तक बढ़ा सकता है, जबकि हार्वर्ड के एक अध्ययन से पता चलता है कि कैसे झपकी लेने से दिमाग स्थिर रखने में मदद दी जा सकती है। 

कंपनी ने ट्विटर पर यह भी घोषणा की कि कर्मचारियों को हर दिन 30 मिनट के लिए दोपहर 2:00 से 2:30 बजे के बीच झपकी लेने का अधिकार होगा और इस दौरान सभी कर्मचारियों को काम से दूर रखा जाएगा।

कंपनी ने आगे लिखा है कि वे कर्मचारियों के लिए सही नैप वातावरण बनाने के लिए कार्यालय में आरामदायक नैप पॉड्स और शांत कमरे बनाने की दिशा में भी काम कर रहे हैं।