Health Beneficial: कुछ लोगों को हर समय घबराहट होती है रहती है तो कुछ लोगों को अचानक ही इस तरह की समस्या कभी भी और कहीं भी घेर लेती है। अगर आप भी इस तरह की समस्या का शिकार होते हैं तो यहां जानें, इसके कारण और समाधान के तरीके।
Health Beneficial: हर समय किसी बुरी याद में डूबे रहना, किसी अपने खास के बिछड़ने का गम, जिंदगी में चल रही परेशानियों के बारे में सोचने से तनाव घर करने लगता है। जिसकी वजह से न खाने का दिल करता है, न नींद आती है और भी ऐसी दूसरी परेशानियां घर करने लगती हैं।
Health Tips: पूरे उत्तर भारत में अभी अच्छी ठंड है। ऐसे में तमाम लोग हर रोज नहाने से परहेज करते होंगे। यही नहीं वो अपने दोस्तों या दूसरों को ये बताने से परहेज भी करते होंगे कि आज उन्होंने नहीं नहाया है।
Health Tips: अपन चेहरे की सुंदरता को लेकर तो सभी सजग रहते हैं, लेकिन कुछ कारणों से होंठ का कालापन पूरे चेहरे की सुंदरता को बिगाड़ देता है। हालांकि, आप लिपस्टिक या लिप बाम की मदद से उसे छुपा तो सकती हैं, पर प्राकृतिक तौर से उसे ठीक करना हमेशा बेहतर विकल्प होता है।
Health Tips: केला खाने वालों का एनर्जी लेवल साधारण व्यक्ति से ज्यादा होता है। एनर्जी लेवल बढ़ाने के साथ ही केले में विटामिन, आयरन और फाइबर पाया जाता है। एनर्जी से भरपूर होने के कारण एथलीट प्रतिदिन केले का सेवन अवश्य करते हैं।
Health Beneficial: शहद के फायदे (Honey) सर्दी खांसी और गंभीर बीमारियों को दूर करने तक ही सीमित नही हैं बल्कि उसके नियमित उपयोग से चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के साथ ड्राई स्किन जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है।
दशकों से सफल रोबोट असिस्टेड सर्जरी ने लाखों रोगियों को सकारात्मक रूप से प्रभावित किया है और इसकी पहुंच पहले के मुकाबले बहुत बढ़ी है। मगर अभी भी रोबोट प्रणाली महंगी है, जिस वजह से बेहद कम लोगों तक इसका फायदा पहुंच पा रहा है।
Health Beneficial: स्वस्थ और फिट रहने के लिए डाइट में चुकंदर को शामिल करना चाहिए। चुकंदर का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। चुकंदर का सेवन कर आप कई तरह की बीमारियों से सुरक्षित रह सकते हैं।
Skin Care Tips: सेहतमंद त्वचा खूबसूरती का सबसे अनमोल तोहफा है, लेकिन इस सर्दी का क्या करें, जो त्वचा की खूबसूरती को छीन लेती है। पर इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं कि आप अपनी त्वचा के प्रति लापरवाह हो जाएं। जानें, ठंड में दमकती त्वचा के लिए क्या उपाय जरूरी हैं।
Guava Leaves Benefits: हम सबको पता है कि अमरूद सबसे ज्यादा सेहतमंद फल है। यह डायजेस्टिव सेहत को अच्छा रखता है और यह विटामिन सी से भरपूर है जो एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा माध्यम है।
